这个译本是2012年浙江人民出版社出版、王佳艺翻译的，粗略翻了一遍，看的一头雾水，无奈之下，上网搜搜看吧，原来该书还有另一个译本——《专注力》！
个人觉得还是2007年中国人民大学出版社出版、徐佳翻译的《专注力》可读性更强、翻译更贴合原书（如书名是mindfulness，翻译成专注力更为适合吧，读者也可以一看就懂）。这个译本给我的感觉写的太绕了，云里雾里的。
本书是积极心理学的奠基人之一、著名心理学家埃伦-兰格的作品，书中通过大量的实验说明了缺乏专注力的本质、缺乏专注力的原因、缺乏专注力会付出的代价；专注力的本质、专注力与身心健康、专注力与创造力等的关系。
读《专念--积极心理学的力量》——2017阅读训练之21|200
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