周检室2020/2/11

芜湖 /天阴

周检视一直断断续续的没有坚持写,这次还是因为践行作业的完成,提醒了自己才会去写。

从过年到现在,不管从哪个方面上来看,我都做的不够好。虽然反思,但是还是需要一个过程。

一、健康

没有做到早睡早起,有拖延症。可能是因为环境的因素,由于疫情期间,不在自己的家里,不是很舒服。也没有吃健康的食物,一天三餐不正,也因为身体原因,不能剧烈运动,所以因为环境的影响,没法安静的做自己想做的事。说了这么多,其实是在给自己找借口罢了,没有做不了的事情,只是有你不想做的事情!没有解决不了的办法,只是你没有尽力去做!

二、家庭

由于疫情,一家人无法团聚,老公在自己家里,妈妈带着我和女儿在三姨家,爸爸一个人在家里,因为他是医生,还要在一线去上班站岗,为了我们的安全,所以一家人没有办法在一起,时间过了这么久,突然很希望家人团聚。跟女儿的相处也不是很顺,不是很听话,我也不是一个有耐心的妈妈,这也是我去学习精进的地方,我需要成长定位,做一个合格的好妈妈,另外也要去做一个好女儿,不惹我的妈妈生气,即使她不懂我,我也要努力给她看。

三、效能

时间管理践行方面,目前也就258期90天的打卡,本来有好几个社群,但是已经慢慢丢弃了,一个人的精力的确有限,学会断舍离!在梅传坚学长的带领下,我觉得非常幸运,能够学长成长,在我的带领下,小组一点都不活跃,我意识到自己严重的问题就是温暖链接,这个是需要付出时间和耐心的。我需要好好的平衡自己的时间和心态,希望能够做的越来越好。在效能这样的大家庭里,有很多默默付出优秀教练和学员,值得我去学习借鉴。希望在未来的时间里,个人能够成长,也能帮助到别人成长,这才是我努力学习的价值!

四、财富

现在唯一的财富来源也就是我现在在打造我的顾客回购网,拥有持续的收入!这是需要一个过程!

五、事业

1、事业方面在于自己的努力,和每天的持续跟进,也是由于环境各方面因素,所以我对自己不是很满意,做的不是很好,心理有个结也需要自己去慢慢消化。其实并不存在什么绝对正确的选择,只是我们努力让当初的选择变得正确。不管如何,我为我的事业感到骄傲,我做的是一份助人的事业,也是为了环境做出一点小小贡献的事业!我对我的来为充满信心和希望,我一定会成功!

2、希望在数字心理学方面能够展开一些用处,规划中!

六、旅行

不会忘记自己的梦想,旅游全世界,为了我的梦想,我一直努力着

七、社交

通过累积,网上一直在认识了一些正能量的朋友,也是一群志同道努力学习的朋友,但是链接没有深度,需要用心的去交流。

八、学习

时间管理的课程需要不停地去复习,一直没有践行复习,需要安排到日程中,每天最少听一遍音频,没有时间可以不输出,但是至少可以加深印象。

学了零级限的清理冥想课件,非常受益,每个人都需要经常清理,了解自己的内在小孩。

抽空听樊登读书

抽空学习混沌大学哲学课程

从今天开始英语学习打卡30天,不能丢弃我最初的爱好,就是学好英文

健康方面持续学习。

。。。。。

不知是否学太多了,脑子不够用,但是学习是需要累积,我发现学习真的是要发自内心的喜欢,这样你不管面对的是什么,它都是你学习的对象。

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