亲爱的朋友，你好。

把话写出来、说出来是一种愿力，公之于众会促使自己竭尽全力的去完成。

话说我平时是一个睡觉很死的一个人，但是昨天跟大家说“今日要更早写作”，昨晚睡觉就很轻。家人打了一个喷嚏我竟然醒了，一看才一点多，开心的又接着睡去。

还有个小闹钟几乎从没听见它响过，今天也听着了，于是5：15就起床了，这是在潜意识里想实现早起写文的承诺。

就像我们大多数人，平时会尽可能的睡懒觉，但一有重要的事情，比如赶车出远门就一定会早起一样。

当然这不能是常态，目前对于我来说，把写作尽早完成是一件需要做好的事，可以在一天剩下的时光中，,做其他事并实现早睡，养成良好的作息习惯。在作息习惯上，真的是要与自己死磕到底了。

很多时候，比起一些好的方式、方法，我更喜欢去找出一些很厉害人物的共性，比如信念、思想、思维、生活方式等，这些是一个人成长的基石、成长背后的支撑，如果没有这些重要的基石，光学方法、技巧是很难取得良好成效的。

避难就轻是人性中很正常的现象，很多人往往都很喜欢做容易、简单、轻松的事，而具有一定挑战、复杂、困难的事情就会回避，这与今天要分享的内容直面困难相应。

就早起这件事来说，对很多人是有难度的。实际上，我对自己更早起床很有信心，但对几点起床却没有足够信心，所以也没说具体时间。

走在成长路上循序渐进的在前进，通过文字不断的让自己做到、做更好，同时也希望这个变好的过程被更多人看见，让更多人能坚定成长的信念，相信自己一样可以变好。

普通人可否实现逆袭？这是肯定存在很大几率的。

自己能否实现逆袭？这个几率就会小些了，具体相差多小视情况而定。

但不可否认的是，更多人还是会处于不甘平庸，又无法实现逆袭的情况。

因为我们自己就为自己设置了很多坎，不肯将小脚迈出去，比如很多习惯明明知道好，却直接否定自己说做不到。

做不到就做不到嘛，也没有说此刻就要做好，但最起码先给自己一个机会：就是此刻不去全盘拒收。

给自己一点能做到的机会，就是多去了解、观察，直到自己也确定“我可以”的那刻出现。

今天继续学习李笑来老师《把时间当作朋友》第3章“管理”内第3小节内容：直面困难，开篇老师说到：

就算没有低估完成任务所需要的时间，就算已经迅速开始执行任务，很多人还是没有按时完成任务。为什么有的人好像一直在忙，却总是拿不出成绩、做不出成效？

无疑，他们的效率低下。而效率低下的根本原因是什么？

答案是：回避困难。

也就像我们平时所说的，需要突破舒适区，只有突破舒适区，才能给我们带来新的成长。突破舒适区，比走出低谷，需要更多的勇气。

李笑来老师说：对逃避困难的人来讲，因为没有完整地完成任务，所以无论他们花了多长时间，也都没有效率（相当于分子为零）。

可是突破舒适区，也并不是那么简单的。因为这样说法太空泛，道理易懂，但很多人知道了也起不到作用，为什么呢？

因为还需再具体情况具体分析，我把这段时间对舒适区的思考和感悟，分享给大家。

在新媒体训练营课程上，Judy老师给我们讲如何给自己清晰定位，给了我很大的启发。

给自己定位，要从舒适区开始，从平时符合我们本人特点、擅长、有感觉的事上着手，规避自己的弱项、不足。

去把自己的优势发挥到最佳，而不是在劣势、不足上花太多时间去死磕，也就是说同样是做事，适合自己的事，就是那件花较短的时间，就可以快速掌握，并能完成的有质量、有结果的事。

比如一个内向的人，本来不太喜欢与人交流，喜欢清净、独处，这样能让自己更好的思考、保持良好的状态，然而为了突破舒适区，选择一个需要频繁联系、交流的销售工作，或者经营社群的工作。这样算是突破舒适区，但真的能达到理想的效果吗？

很显然，会非常难。不止本人状态会不好，做出的工作也不会很理想。

像我自己，就是一个内向、不喜欢经常与人打交道、有太多交流的一个人。但以前就觉得这样的性格很不好，为了让自己改变，我尝试过三次销售工作：在高中毕业时一次，大学毕业后来北京后一次，生完孩子后在网络及地面一次。

在这个过程中，也是一直与自己死磕的过程，尽管最后这次在心理上也算有了突破，达到了些成效，但这个过程却很漫长，相当不易。取得的成绩与别人相比也很有限，最重要的是，当我准备全力创造结果的时候，因为身体原因一切都结束了。

这个结果对我来说，无疑是很难受的，而且也让我明白，如果我当时不是那么和自己的本性较劲，可能身心就不至于拥堵到疾病产生。

但同样一个内向的人，平时可能更加内心丰富、思想独到、情感细腻等，他做着适合自己特点的工作，这个时候发现需要跟别人对接、表达，却由于平时不爱与人交流，语言表达特别不好。

于是通过一些方法去练习表达、多加锻炼，一旦突破了这个舒适区，就可以让他内在的优势展现出来，实现燃烧小宇宙的可能。

因此，突破舒适区不是说，要有多大勇气去突破所有难点，而是站在尊重本性、接纳本性的基础上去突破，这样才会真正的实现有效成长。

当然在这过程中，因为经历也让我懂了很多，因为感受了向死而生，也让我对未来清晰了很多：与其说以前是被自己的性格限制，不如说是被自己的境界、格局、思维限制，被年纪、经历、无知限制。

性格是每个人本身自带的特性，我不会再刻意去改变自己，而是在顺应自性的基础上去成长。

在这个基础上就会发现，性格并不是局限一个人的特定因素，就像上面我提到的，即使依然不擅长去表达、交流，但通过近来有意识的去练习，也已经有了明显的提升。

看过一句话非常喜欢，分享给大家：“普通人被性格所困，大成者直接使用性格，需要什么性格就显现什么性格。”

目前我正通过每日更文练习写作，通过写作实现整体的深入成长，下一步就是练习演讲，朝着“实现不被性格所困，而是善用自己的性格，喜欢静平时就还安安静静，需要与人交流、合作的时候，也有可以畅所欲言的能力”进阶。

这样去突破舒适区才是合理的突破，这样的勇敢才是明智的勇敢。

希望今天有关“直面困难，突破舒适区”的内容能对你有所帮助。

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日更第42篇

我是于昕卉，一个热爱生活、回归本真的乐活青年。做真实的自己，活出自己的乐活人生，愿通过文字与更多人一起，回归本来美好的自己，精彩、乐活的度过此生。

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