非常认同上述观点,觉得年纪越大越需要自律,因为发现成功的人都很自律!随着上了年纪,代谢变慢,心情变糟,自律显得尤为重要,身材管理需要自律,赚钱多需要自律,成功需要自律
我是冲动性人格,这样的我也不要自律,延迟满足也尤为重要,最近一个月对自己要求变低,所以又在长胖,我觉得成功的人从好身材开始,所以,对自己要求从戒碳水开始!
自律,从吃鸡蛋开始吧,下周一开始!
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