我很喜欢这本书，因为这本书直面生活，直面真实，直面问题。 peterson教授冷静并且硬核的告诉你，承对自己负责，承担自己的责任。
看完之后有力量： 那种感觉就是深吸一口气，恩，我也行！没有说教，没有居高临下。 而是告诉你，科学怎么说，生物学怎么说，心理学怎么说，靠思辨的就能获得很多道理。如果你相信逻辑，相信事实，你会信服，会获得力量。
看完之后有方向： 原来应该这么生活！比如说聆听。 聆听不是为了聆听，不是为了获得信息，不是为了所谓同理心。聆听是为了学会思考。 思考至少需要两个人。多数人不会思考， 自己的内心可能就会有各种不同的声音，很多时候，还有冲突的声音。 要学会思考，先要学会聆听自己内心的声音。
看完之后有行动：书里解决方案，都可以实操。这种实操性，与家庭出身无关，与教育背景无关，与有钱没钱无关；你就是你行动的主人！
这本书太好看了，值得二刷，三刷。
这十二个法则是：
法则一，获胜的龙虾，从不低头。笔直站立，昂首挺胸。
选择相信自己，精神上和肉体上。 一个受挫则的人很难建立自信，生物进化上应该如此。 不自信就会调低期待并且低调行事，因此，能够增大生存的概率。 但现代社会生存不太是问题，所以不自信导致的精神萎靡反倒是更大的问题。 自信的第一步不是等待发财，不是等待自己强大，而是最简单的笔直站立，昂首挺胸。如果你选择相信进化论，你就会相信，这是对的。
法则二，Treat yourself like someone you are responsible for helping 像对待你爱的人那样对待自己。 只有自己能够拯救自己。与其说是一条法则，不如说是一条命令：人要爱自己！ 不爱自己爱别人，非常可疑。 这样的人通常虚伪而不可靠。
法则三，放弃损友与真心希望你好的人做朋友。交朋友的最好的法则。 如果对方不能为你的成功而开心，你要这样的朋友干什么。 反过来也一样，你你应该为朋友的成绩而真心喝彩。 如果用这条法则，你会发现，人也许没必要有，可能也没法有太多的朋友？在帮助一个人之前要搞清楚，到底是什么原因导致了对方陷入当下的困境。 这个和罗素的幸福不谋而合，不要嫉妒。 如果朋友嫉妒你，这个人不是朋友。
法则四，和昨天的自己比，别和今天的别人比。远离嫉妒的另一种似乎更好的表述。 苹果和橘子不能比，注意在比较的过程中，自己可能不知不觉的就被带偏了。如果每个人都是独一无二的，那就根本没有可比性。 非标准的产品，不能比。每个人的生活，都只能跟自己的昨天比较，而不能跟今天的别人去相比。不要嫉妒，坚持长期主义，10年之后，就会发现自己的生活有了很大的变化。
法则5 Do not let your children do anything that makes you dislike them 不要让你的孩子做你都厌恶的事情。 我觉得“管教孩子是一种责任”是个更好的翻译。 爱自己，爱别人，你也应该希望别人能够爱你的孩子。如果想让孩子被爱，得让他成为一个值得被爱的人。
法则六，批判世界之前先清理你的房间。一屋不扫何以扫天下。唯一愿意提供建议的，都是那些无知的人。别做无知的人，想管理好自己，再去管理世界。
法则七，追求意义，拒绝苟且。老天不欠我们一个意义。每个人的人生都很难，普通人一辈子要做的事情，其实就是构建自己的意义。
法则八，说真话或者至少别撒谎。特别是要对自己诚实。
法则九，假设你聆听的人知道你不知道的事儿，别给建议，选择聆听。这条法则真的是比字面的意思更深刻。 并不仅仅是为了聆听，获得信息，同理心。更重要的是，要学会思考。 思考至少需要两个人，内心可能就会有各种不同的声音，很多时候，还有冲突的声音。 要学会思考，先要学会聆听自己内心的声音。
法则十，直面问题，言辞精准。不能逃避问题，说白了，不能逃避责任。 准确描述问题也是为了精准的表达自己的感受和让对方理解自己的感受。
法则十一，不要打扰玩儿滑板的孩子们。承认现实，反对偏见。
法则十二，当你在街上遇到一只猫，就摸摸它，专注于当下，关注善良。
偏见会产生恶。人生的意义也包括让自己变得更善良。
