38+的自洽

     

      38+的开始,是闺蜜提前一天的鲜花提醒,才知道原来到了自言自语的日子。被别人记住的感觉,挺好的。后来爸妈打来电话,说起我出生那年也是狂风暴雨,有种生命轮回的感觉。老爸祝我“要风得风,要雨得雨”,也很是应景,毕竟爸妈家那一刻的台风红色预警信号还在生效中。

      38+的开始。“摩羯”留下的风雨,甚是有种深秋的凉意。屋内端着杯热茶,透过窗外看着摇摆的风雨,好像自己这一年的具象化。这一年,我参加了微信读书365天阅读挑战,目前已经进行了240天/172个小时,还需要120天或者126个小时的阅读便可挑战成功。大娃问我为什么参加这个挑战,我说我想免费获得365天的阅读会员卡和500个书币。其实,是希望自己在书中找到情绪的平衡点,“书中自有黄金屋”,虽然我没在书中找到“黄金屋”,但我却找到自愈的“良药”。

      38+的开始。很多变与不变。早上送娃,M记早晨;下班接娃,娃睡阅读;零食吃少了,肥仔水也变得可有可无;接受了涨上去的体重回不到曾经的那个数字,习惯了新陈代谢不如以前的事实,感受了专业医生诊断腰肌无力容易腰受伤的疼痛,默认了越夜越“精神”的失眠是常态。前段时间在选择哪个体检套餐时,我犹豫了,我陷入恐慌中,在yes和No上斗争了许久。

        38+的开始。重拾两年前的愿望。有人说过,克服焦虑的一个办法,就是盯着一件事玩命干,直到知道自己干不了为止。与其说我在克服焦虑,不如我想看看自己到底几斤几两。专注一些让光阴愉快的事情,一天的忙碌会变得明媚。为过去的愿望努力,想想也是一件很酷的事情。

      38+的开始。喜欢在书中找自己的影子,然后感慨、自省,甚至沉迷书上主人公的惬意。最近二刷姑苏阿焦的《人间小满》,其中有一段话:“青春是什么?——从责怪别人到反省自己,从教育别人到接受社会再教育。那什么才算成熟?——无权教育别人,只爱分享自己。不需证明自己,只需了解自己。”恩,不需要证明自己,只需了解自己。

      38+的开始。我逐渐找回自己喜欢的模样,但却发现离别人欢喜的样子越来越远。我曾经怀疑过其中的定理,自己喜欢/喜欢自己,以为同样的四个字,顺序不同而已,原以自己喜欢≠喜欢自己。

      38+的开始。日有小暖,岁有小安。日子在平淡中有许多纠结,远方的脚步有些艰难,好在眼前的岁月尚且平安,希望自己心有笃定,眼里有光,心里有暖,从简生活。

                  35+的快乐

                  36+的充实

                  37+的坦然

                  38+的自洽

                  未完待续……

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