想改变却不知从何开始?教你一招,看完就能用上

去年,我的工作进入倦怠期,职位做到产品运营,工作内容也都熟练,不必再花大量时间在工作上了,生活中突然多了一些时间。

刚开始,我追电视剧,看小说,甚至熬夜看,结果越看越觉得没意思,还把身体弄得不太好了。

同时我还喜欢看书,在微博上关注了一些会送书的官博,转发微博就有机会获得纸质书。我无意中被抽中了一本杨熹文的书——《人生没有白走的路,每一步都算数》。

书中有一篇是杨熹文改变自己的经历。

她读大学时身材比较丰满,她有些自卑,走路都不敢抬头挺胸,又总是吃垃圾食品,导致恶性循环。忘记了是什么原因,她下定决心要改变,就从跑步锻炼开始。

于是,她每天锻炼,从刚开始慢跑3分钟都气喘吁吁,到后来渐渐地能跑3公里、5公里、10公里。开始跑步后她变得更自律了,注重饮食,体重开始下降了,身体素质越来越强。

后来她去了新西兰,一边学习一边打工,经历了很多事,但她都咬牙坚持下来了,最终出了书,买了房车可以到处去旅行,也依然在跑步。可以说,她的成绩,是从开始每天跑步锻炼发生转变的。

看到这里,你可能会想,想改变却不知从何开始,这个问题的答案,就是让你也坚持去跑步锻炼吗?不不不,说说我的经历吧。

看了杨熹文这本书后,我感触很大,决心要改变现状,不再让时光虚度,时光那么美,要浪费也要浪费在美好事物上呀,是吧。

我之前就有跑步锻炼的习惯,但是因为每次经期时都会经痛,所以总会停几天,不能出门、不做剧烈运动。所以每天坚持跑步这个,对我来说,作用不大。

17年的时候,我付费参加了社群学习,认识一些朋友,莹莹是玩得好,又共同喜欢写字的其中一位。

我们还一起参加了凯东老师的行书训练营初级班,后来我因为报名学习理财课,精力和时间都跟不上了,所以就放弃了继续跟进进阶班,而她一直在学习。

恰逢我迷茫不知道要做什么改变现状的时候,莹莹联系我,说凯东老师新开进阶班,问我有没有兴趣参加。

于是我就有了主意:何不趁这个机会,养成每天练字、写字的习惯呢,从这一件小事开始,改变我的现状。

我果断报名练字进阶班,还很积极地申请做练字训练营的班委(虽然知道自己字还写不好,但还是厚脸皮地报名了,没想到真的被选中了,幸运地成为了凯东老师硬笔行书营的一名班委)。

从那以后,我每天除了学习课程和写作业,还每天花半小时左右,抄写一段书中或者文章中看到的不错的内容。

刚开始,我还每天在简书上打卡,后来在朋友圈打卡,一直坚持到现在。

我现在有了行动的方向,是晚情老师的社群运营团队中的一员,是社群运营官,和我的写字坚持也有间接关系,因为我的坚持,让很多人对我的印象就是“坚韧”的姑娘,小米姐可能也是因为这个,而推荐我的。

所以说,当你想改变,却不知从何开始的时候,就从努力开始吧,为你喜欢或者感兴趣的一件小事开始努力和坚持。

读书摘抄,或者是每天写读书笔记,或者是每天写100字感悟,或者是每天写三句话,或者是画一幅画,或者每天练10个字,或者每天游泳,或者每天散步……只要是你想做的事,有意义的事,你都可以去尝试,去努力,去坚持,坚持下去,它们就会成为你给自己附赠的价值。 ​​​​

人生真的没有白走的路,每一步都会算数,只要你去努力,宇宙会给你回馈意想不到的惊喜。

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