昨晚和老公聊了聊性，并且付诸于行动。也许是因为这份敞开和放松，感觉特别好，之后我们相拥在一起，“我爱你”说个不停，也不能完全表达自己心中的爱意。自己海底轮和本我轮偏弱，顶轮偏强。在写了这么多天的感恩日记之后，随着自己的能量上升，自己的性能量也在上升，这不是自己特意追寻的，但真是一个惊喜。感谢上天的礼物，感谢老公关注我的感受，感谢自己的突破。
今天继续写鼓励帖送给老公和孩子，我喜欢看到他们接到鼓励帖时脸上笑容，也能感觉到他们对我的爱越来越浓，家庭氛围越来越好。
感恩老公冒着大雨去接孩子放学，还贴心地为孩子准备了雨衣和雨鞋，孩子一点儿没淋湿。感恩老公每天都买菜，做美味的饭菜，之后还洗碗，把家人照顾得妥妥的。
刚才孩子做作业时，不停地叫我过去。后来我跟他说妈妈要写点东西，让他把不会的地方先空出来，到时我集中帮他解答。感谢他果然没有再不停地叫我，有事的时候就直接过来书房找我，给我了一个相对安静的环境。感谢孩子自己削铅笔，自己为自己的事负责。感谢孩子对于玩手机的时间安排方面越来越自觉。
今天看完了姐妹陪你群里推荐的电影《九条命》，一个轻松的喜剧片，有些地方我却感动得落泪了。史派西饰演这种自大又腹黑的人物游刃有余，而片中的猫也很是搞笑。我很喜欢这种幽默中透着温情的电影，结尾又不显得很俗套。感谢姐妹陪你的推荐。
感恩刘凤老师和柳絮老师带给我们的感恩营课程，真是一道大餐。感恩自己认真听完并及时做了笔记，分享到群里，也感恩老师和同学们鼓励自己的高效。刘凤老师今天讲的和我在非暴力沟通沙龙中学习到的十分相通，我决定之后写鼓励帖时多些运用感恩公式。
按照刘凤老师的作业，我给自己写了封感谢信，还配了个自己形象的动画。
感激自己突发奇想把墙上的挂画换一换，在孩子的帮助下选取了两幅，换过后效果很好，焕然一新的感觉。令我自豪的是墙上的画都是我画的，这段时间忙于其他学习，画画少了，等空闲一点一定会继续的。
