关于心情:今天感觉舒畅!
关于育儿:每天很早起床,我都感觉很累。在玩具房里,我总是倒在地上,不陪宝宝玩,我感觉对不起他。今天是家人带娃的一天,我做自己的事情去了。特别说说今晚,宝宝在那里闹脾气,不吃饭,我怎么搞都不吃,气的我把他带离餐椅,抱到玩具房去,宝宝哭闹,我就看着,看了一会宝宝说要喝水,我给他拿,他边喝边玩,最后不玩了,直接扔出玩具围栏外面。他扔我知道他在试探我的底线,我知道这点宝宝有点聪明。我背过身去,偷偷观察宝宝的情况。他朝着另一个方向哭喊,那里没人。最后,他妥协了,说出了一句:“饭饭...”。我心情愉快的抱着他过餐椅那里了。这次我先喂他吃菠萝,他没试过。刚开始也是在玩,后面直接塞进嘴里了。吃了两块,后面又吐出来,不吃了。后面喂他其他食物,刚开始不吃,后面也渐渐开动了,两个鸡蛋份量的蒸鸡蛋,不一会就吃完了。心情舒畅了很多。我总结了一个经验:如果宝宝闹脾气,让他闹,等他心情恢复了,就给他喂饭。然后吃饭就要让他有吃的心情,开始吃了,后面就好喂了。
关于阅读:今天看了小红书,关于南瓜是不是主食的。有三种南瓜,一个磨盘南瓜,就是很大个那种,是属于蔬菜类的;老南瓜,既属于碳水,也是蔬菜,少吃点主食;第三种是贝贝南瓜,热量比较高,要当主食吃了。
关于减肥:今天体重 72.3 公斤,很诧异这个结果。因为前天吃了宵夜,昨晚吃了一大碗米线,今天还是能保持,体重比最轻时只是重了 1.6 斤,还是可以接受的。以后出去吃东西,也要好好控制控制了!
关于感恩:
1.家人帮忙带了 3 个小时的娃,感恩!
2.今天买了两次各一张的刮刮乐,赚了 10 元。很幸运,感恩!
3.昨晚能够逛商场逛很久,虽然累,但是开心,感恩!
4.跟老公说花了很多钱,老公只是笑笑,感恩!
5.跟牙科医生了解种植牙详情,医生一一道来,感恩!