1.激发孩子的生命力，找到内驱力。
孩子做错题不是一件值得生气的事而是一件很萌的事，我们看到抖音上别人家的孩子做错数学题我们会觉得很可爱，到自己孩子这里就会发火，而且发火不解决问题，就像你学车教练一直在冲你发火，并不会让你学好。但是，原因就是潜意识在搞怪。因为你小时候因为这件事受过委屈，这叫做“投射”
如果再教育孩子中觉得特别累，那方法就错了，我们要做的就是让孩子找到内心驱动力，激发他的生命力，人是具备弹性的，哪怕你给他之前施加了不好的影响，他也想过美好的生活。
2.无条件的爱
一个人内在的能量是因为爱，无条件的爱给我们带来信任，尊重，安全感。
要建立无条件的爱要和“交换”和“威胁”作斗争，例如威胁，妈妈经常用，表现是“我不要你了”、打孩子，当我们用暴力的方式对待孩子的时候，他的激素水平会高，他的哭是歇斯底里的。而“交换”，父亲经常用，你考到前几名我给你买什么，之所以很管用，是因为孩子爱我们远胜过我们爱孩子。但是，这种方式打破了孩子的安全感。
好多本书书中都讲过无条件的爱，就是“温柔要有边界”，可参考《正面管教》《被忽视的孩子》等，甚至可以用到亲密关系当中。
3.价值感
人这一生在追寻两样东西，价值感和确认自己的重要性。如何建立价值感，可参考《你就是孩子最好的玩具》。
一个人的自尊水平决定着他的自律性，一个人要提高他的自律性，就要做小事情来提高自尊水平，例如我的自律性越来越好就从坚持早起开始。我们需要提高孩子的自尊水平，就是在孩子做正确的事情进行教育。很多事情做的不对，但是可能有对的动机。
4.终身成长的心态
把每一次挫折都当做成长的机会，可以参考《终身成长》，一本非常好的书，甚至改变你的思维模式，很多书友都喜欢这本书，值得推荐和阅读。表扬孩子做事情对的动机，而不是结果。
5.感谢自己的父母
爱是需要拿感谢来交换的，爱甚至不是用爱来换的。我们要感谢自己的父母，因为那是在他们的认知里，他们给了我们他们当时所能拿出来的最好的东西，所以要感谢父母。
