很忙很累却没有效率,是我最近的状态,有没有什么方法结束这种状态呢?今天晨读文章分享的戴维·艾伦的《Getting Things Done》(GTD《搞定》)就是很好的方法。
很多时候,我们头脑混乱,不是把事情想的太大,就是不放在心上。不管你反应过度或是反应不足的反应,都会反过来控制你。所以,我们就要拿一张纸把所有需要办的事情,不管大小、难易统统罗列出来。
这样把大脑看作是CPU是处理事情的,不是存储东西的,将存储的事情都放在一张清单上。
接下来就是把清单中的事情一件一件清空。切记一次只做一件事情,能立即解决就立即解决,可以由他人做的就委派他人,不能立即解决和委派他人的就加入下一步行动清单里。
处理日常事物时我们大脑中会不自觉的经历五个阶段:
1.定义目标和原则;
2.展望结果;
3.头脑风暴;
4.组织整理;
5.明确下一步行动方案。
最后我们在生活工作中把这些方法当做一种习惯,做事情就不会碌碌无为。