【原文】耳根似飙谷投响，过而不留，则是非俱谢；心境如月池浸色，空而不着，则物我两忘。
【译文】耳朵根子听东西就像狂风吹过山谷造成巨响，过后却什么都没有留下，那么人间的是是非非都会消失；内心的境界就像月光照映在水中，空空如也不着痕迹，那么就能做到物我两忘。
【解析】记忆，是人类最伟大的财富，是它让我们有那么多关于生活和生命的感受，酸甜苦辣，各有滋味。然而，再大得声音，也终会消弭，人间是非百态也终将过去，一切都将空空不留痕迹。人们应当学会记忆生活中那些快乐的事，遗忘生活中那些痛苦和烦恼的事，这样，每天才能多点快乐。
我们生活中，总有那么多琐事，总有那么多不如意，只有学会遗忘，才能将失望变成乐趣，将抑郁升华为一种欢悦。
【感悟】人是群居动物，社会是群体现象，而人与人又有不同。因此，在和他人相处时难免发生一些不愉快的冲突。此时，为了使自己身心张弛有度，也为了能和周围的人与事融洽相处，学会遗忘是生活中必不可少的。
有句话说得好：如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。遗忘是一种能力，对已经过去的无关紧要的事情要糊涂一点，健忘一点，朦胧一点。及时将这些东西像清理电脑病毒一样删除出去，不让它们在大脑中占有一席之地，否则就会死机，就得重装系统。一个人学会了遗忘，就是学会了如何健康的生活，就能让自己精力充沛的面对现在，创造生命亮丽的风景线。
