唱歌中如何运用气息,肯定是每个初学者最想学会的梦想!在唱歌中只有学会了呼吸、懂得运用气息,我们才能在唱歌的路上走得越来越远,简单比喻一下,气息就像是一栋楼的地基,只有打好了地基,我们后面才能铸就一栋摩天大厦!所以大家想学会唱歌,学好唱歌,就跟着我先来了解一下气息吧!
歌唱中,控制状态下的呼吸有多种:胸式呼吸、胸腹式呼吸、也可腹式呼吸。让气息尽可能支撑声带振动体,延长疲劳期,完成较大的演唱量。
三种呼吸方法均可,以自然为好,根据不同声线与歌唱风格来自由选择。
最好在声线定位后再进行有目的地呼吸训练。
A胸式呼吸:以胸部空间,包括两肋进行呼吸,吸气浅些,但是比较自然。
B胸腹式呼吸:以胸部与腹部空间进行呼吸,吸气较深,气量也大,力度也好。
C腹式呼吸:气沉丹田,以腹部空间进行呼吸,吸气深,控制好,声音容易落下来,快歌不易。
气息控制与平衡的重要区别,是在于自然状态下的呼吸,这是歌唱状态下呼吸中呼的基本功。
注意歌唱的姿态“自然状态”十分重要。增加你的热情,调动你的感知,去投入歌唱,千万不要刻意调动你的所谓呼吸肌,过多用力加劲,事得其反,会造成声带过紧,声音便会失去弹性和光泽,显得僵硬和缺乏表现力这是许多从“美声”改“流行”后的歌手常犯的毛病。
练习唱歌时候的气息的方法步骤
腹式呼吸是声乐的地基。训练前:不能吃太多,胃要空一点,因为你的横膈膜在跟胃抢位置。穿贴身但不紧身的衣服,也就是说有弹力但不会阻挡你的肚子扩张。裤子一定要舒服!练的时候照一面镜子,关注着自己身体的变化。
站姿:肩膀要平,一字掰开;脖子要直,在肩膀上放松而平衡,侧面与整个身子是一条直线,不可以前倾。双脚微开,与肩膀同距。屁股要收一点,给背部尾椎骨那里提供呼吸的空间。大家要记住,横膈膜是水平的,前后左右都有!扩张的部位不仅是肚子,还有左腰,右腰和背部。
腹式呼吸时,肩膀并没有动。非腹式呼吸时,气储存在胸腔,肩膀向上,已经盖过了门上的横框框,胸也向上移动,而肚子还是扁平的。此时胸腔大开,气息很浅,用起来虽然很好控制流量但完全没有力度,唱高音的时候有一种手风琴的感觉——压多少胸腔出多少音。
可能由于重力之类的原因,人在躺着的时候很容易进入全腹式呼吸,趴着的时候却不一定。如果躺着腹式呼吸太简单而站着腹式呼吸太难,试着趴着。找一个枕头之类的放胸下,而胃部和腹部与地面有一定程度的悬空。这样的姿势下,气息进入腹部会比气息进入胸腔舒服、容易得多。试着感受一下。
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