美好的一周即将过去，新的一周将重新开始，现在来检视上周计划完成情况。
一、健康和运动
1、本周有2天在超过23:00才睡，需调整时间。
2、 本周共跑步5次，共14公里，天气变冷了，考验毅志力。
3、单杆引体向上7次各13个，俯卧撑5次各21个。
4、本周左下腹不疼，肠胃功能还好，用《参芩白术散》和怀山药粉调理
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二、家庭
1、儿子和我分享了数学竞赛的过程，通过认真检查改正了好几个错误，能重视些次竞赛。
2、太太组织开了第一次家庭会议，儿子也很积极参与。
三、投资与理财
本周没有加投基金，目前今年来回撤15%
四、工作
1、本周每天保持7:40到车间，跟踪各班组开班前会。
2、车间产量有提高，保证供应整机生产，生产效率稳定
3、周二参加领导嫁女婚宴，祝福这对新人，这对新人很优秀，在美国留学后在美国工作。
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五、学习
阅读了《影响力》，写了读后感。
下周需改善点：
天气转冷，跑步仍需持续，
增加时间阅读
