刷微信朋友圈占用了自己太多的工作之外的时间，是时候好好反省一下了。
朋友圈都是别人的生活，总是有事没事，不由自主的拿起手机，刷朋友圈的动态，刷一次短则2-3分钟，长则半个多小时。在睡觉前，把孩子哄睡了，在觉得真正属于自己的时间，刷朋友圈好像变成了对自己一天辛苦工作的奖励，便没有了时间的概念，有时刷完朋友圈时间已到了11点多，对立志要健康生活，要减肥的我，11点多睡觉是该有多大的罪恶感啊。
朋友圈里不只是朋友，很多人只是一面之缘，相互加了微信而已，朋友圈里的朋友大多数相对陌生，整天去花无数个碎片时间去关注陌生人的状态，脑袋里到底进了什么水？思索良久，没有答案。在经常感叹时间不够用的情况下，却在不知不觉中浪费了很多时间。
朋友圈里不只是朋友，还有领导和同事，这是比较熟悉的一波人，但是熟悉的人越多，越不敢在朋友圈晒状态，你晒了游玩的风景或者朋友聚会的美食，而另一个同事晒了出差途中的路况和简单的盒饭，暂且不论，每个人晒朋友圈的真正目的，总之，看了这样两种的晒，让我有点不敢晒风景和美食了，担心别的同事会觉得你很闲，担心领导会觉得你工作量不饱和，不努力（虽然你只是在周末晒）······焦虑就这么来了，挡都挡不住，都是朋友圈晒来的祸。所以，不晒朋友圈可能焦虑感会少一些。
喜欢半夜在朋友圈里发信息：“这么晚了，又失眠了······”的人，往往是想得到某个你在乎的人的关注，如果没有，会更加的睡不着，在这个等待的过程中，你可能不停的刷朋友圈，这种期盼带着焦虑的动作，会让你更加的睡意全无。又或者，你的一条失眠了，会让同样在刷朋友圈的好几人失眠了，大家各自揣测着各自的心事在各自的朋友圈中失眠。
不可否认，很多晒朋友圈的人都有一种炫耀的心里，炫耀自己有钱，炫耀自己有闲，炫耀自己努力，炫耀自己漂亮，炫耀自己自律，炫耀老公体贴，炫耀孩子聪明······总之，各种的晒似乎都逃脱不了炫耀（当然，文章分享除外）。但有的时候炫耀是愉悦了自己，有没有想过看朋友圈的人并不买你的账，反倒可能有点小小的怒：晒个车子非要把LOGO晒出来干嘛呢？！旅个游非要发朋友圈时标注地理位置干嘛呢？！情人节非要把老公给自己的红包金额晒出来干嘛？！······
爱在朋友圈炫耀自己的人，反倒真的不可爱，逼格也不高，很难得到朋友圈里朋友真正的点赞。
发朋友圈的人，总是有点期待的，期待着某个人的评论，期待着某个人的点赞，期待着某个人的夸奖······期待有时可以实现，但大多数时候都以失望终结，很多人在这种过山车一样的短暂过程中，享受着发朋友圈，日复一日，不能自拔。
工作之余的时间，我们原本可以给孩子更多的高质量的陪伴，现在你在和孩子玩耍间隙会不由自主的拿起手机刷两分钟微信；我们原本可以晚饭后坐下来认真读一本书，但微信中的碎片化的知识，已经让我们越来越耐不下心来读书了；我们原本可以坐公交车、坐地铁的时候静静的看人来人往，看窗外的风景，但微信朋友圈像一个我们放不下的心上人一样，三五分钟就想打开看看有什么新的变化；我们原本可以躺在床上闭上眼睛，反省一下自己，但对微信朋友圈的牵挂，让我们的身心和眼睛都难有片刻的休息·····
今天在动物园里看到两只白天鹅，在水中悠闲的玩耍，蒙蒙细雨中，一只白天鹅把头埋在羽毛了，像是睡着了，旁若无人的在池塘里保持着这个姿势，很久很久·····“好悠闲啊！”我不禁感叹。还好，这个时候，我没有把手机拿出来刷几秒钟的朋友圈，要不然，该是多么的煞风景啊！
我们需要有时间静静的坐着，什么都不干，远离微信朋友圈，这样才能更接近自己的心灵；我们不需要在微信朋友圈里寻找赞美和关注，那毕竟不真实，也不够直接，而且等待的过程也浪费了很多时间；我们不需要在微信朋友圈里因为别人的炫耀而心生嫉妒，毕竟那是别人的生活，和你没有半毛钱的关系，刷了朋友圈，却影响了心情，得不偿失。
我们工作之外的生活，不应该只有微信朋友圈。请把手机放的离你远一点，直到有事没事的时候，不再想起要去刷朋友圈。
好怀念，从前，很慢，很慢。
