今天是什么日子
起床：5.30
就寝：23
天气：晴朗
心情：愉悦 振奋
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.周末看爹爹 奶奶 两个人一起上街看书进度不够 要补上
2.瑜伽做了
3.饮食还算清淡
改进：阅读方式
习惯养成：坚持
周目标·完成进度40%
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
大哥 三哥
工作·思考
1.今天早晨起床按时了 作息时间有望调整好
2.按学习的方式阅读 笔记
3.知乎的主流量口 问答 豆瓣的主流量口 书评 那微信读书的主流量口？要弄清楚
最美好的三件事
1.很高兴，能按安排的起床
2.能够不贪念电视
3.能够坚持想坚持的
思考·创意·未来
能如期完成今天计划
