今天恰逢十一，举国同庆，大家都在欢度节日。
我也不例外，上午一个人在家，优哉游哉地刷着微信、看今日头条，手在不断地上下滑动屏幕，眼睛也在时刻关注着朋友的动态、国际俄乌战争态势、其他有趣的新闻等等，而内心其实是空虚的。
回想自疫情之后的这约莫三年时间，我究竟在做什么？
疫情爆发后，因种种原因，我开始思索了原来的工作，在2020年6月10日正式辞职，然后就大部分时间在家里，有过一段时间没有参加任何工作。刚开始一个人在家时，我比较空虚，毕竟十几年快节凑的工作方式，突然停下来是非常难受的。自那时候起，我开始喜欢看今日头条新闻、关注微信朋友圈以及浏览一些视频等，一晃两年多过去了，之前也很想断掉一些不必要的信息，但迟迟没有决定，日子还在不断地重复着。
今天在反思自己，这两年多，每天关注国内外的新闻、关注微信朋友圈的动态，但自己有什么收获呢？其实是除了浪费时间，没有收获，而且还有手机依赖症，手机时刻要不离身。但这些有必要吗？想想智能手机如若控制不好，让自己迷失其中，那就跟100多年前的鸦片没有多大差别。
我决定在这个国庆节戒掉自己的手机依赖症，以后多看书、多学习、多运动、多陪伴家人等，做一些有意义的事情。今天卸载了今日头条、抖音、第二微信号、关闭朋友圈动态与小视频等，并卸载了手机上一些不常用的app，清理手机上无关紧要的内容，让手机回归到基本的功能，即通话与信息，其他具备诱惑性与上瘾性的功能全部删除。
余生很短，从手机的断舍离开始，从空虚无聊中走出来，重新活出自我。相信这个国庆节对我来说，必定是最有纪念意义的一个节日。他年若忆起，想必会感谢今天自己的决定。
