【反思】记录就像一个筛子,留下来的都是美好

大概这段日子一直在逃避,一个人的时候需要考虑的事情很烦,所以我把空闲的时间都选择了浪费。诚然,逃避并不能解决问题,短暂的逃避只能让事情更加棘手,而当处理事情感到棘手的时候,情绪容易波动,而情绪不稳定会影响所有的一切。一念天堂一念地狱,烦躁会让一个人脱离自己的轨道,迷失方向。

这个暑假脑子用的不太对,思考的方向总是偏离,或许是家里事情也比较多,脑袋里充斥了太多东西,情绪也受到影响,总是不能很好地控制;或许是想太多,犹犹豫豫丢失了我自己,该做的没做,选择的没有坚持,心态也不如之前沉稳,理不出来头绪。就像一个困兽一样,我把自己关在笼子里,不去想逃走的方法,不去想外面的精彩,甚至忘记了自己想要的自由。

我们常说:近朱者赤,近墨者黑。学好不容易,学坏不难。我们对于自己的变化并不一定会准确把控,及时纠正或者鼓励,而如果有一个人,或者一件事可以起到反省的作用,让我们有则改之无则加勉,对自己而言未尝不是万幸。写东西的时候于我而言是对自己思绪的整理,可以让我想清楚很多东西,自从我发现了这个事情就在努力坚持。而现在,为了不去考虑心烦的问题,我拒绝思考,放弃整理,然后也放弃了纠错。总之,因为各种各样的借口,我记录的频率越来越低,自己的心境在不知不觉中也发生了变化,再想起来的时候才知道过去的自己多么地让人失望。

文/喜欢牛奶的鱼儿

前段时间,我在跟家人打电话的时候发了脾气,而这样的现象在之前的6年里几乎没有过。在我的意识里,我几乎不能容忍这样的自己,无论我发脾气的原因是什么,我都不应该,爸爸妈妈弟弟妹妹对我的信任并不是我大呼小叫的资本,爱是相互的,我并不希望我们之间的爱受到伤害。这个夏天,家里比预想的还要鸡飞狗跳,弟弟妹妹做事不尽如人意,爸爸妈妈似乎也没有办法从混乱中抽身,我也在逃避。电话里的脾气可能原本来源于电话,也可能只是急躁的反应,而我的脾气起不到任何作用,还处理的还得一步一步来,该决定的还得面对。逃避和脾气只会让我们产生隔阂,而无论如何,这样的情况我都不希望发生,庆幸的是初犯尚未造成结果。今天起,该醒醒了,趁还有改正和弥补的机会。

还有就是过去的一个月里,我没有认认真真地思考过我的所见所闻。当所经历的东西都变成过眼云烟的时候,几乎不会有进步的可能。这个道理是我自己得出的,也明明白白地知道,可我选择性地忘记了。今天晚上开会,我竟然说了一句没什么收获,虽然这话说出来的时候有点赌气,可是无论它代表的程度有多轻,这都是不应该的。习惯使然,即使我不去刻意考虑,我也会对看到的东西想不少问题,比如擦大曲的时候我想过发霉的原因,保存改进措施,有没有更简单的处理方法,还有避免和减轻刺鼻的味道的方法,如果是正常的我,应该把思考的结果记录,哪怕没有结果,思路应该会留下来,而如今我却中断了,几天后的现在,我根本记不起来当初自己的想法。放弃记录,是我目前最大的错误。

最近表现出来的是不够宽容大度,带着情绪生活。我记得上一次实习,我总被安排做一些别人不做的工作,烤炉接盘子,原本安排的姑娘哭鼻子不干了,我去接替,因为我不会哭。去包装帮忙,忙的脚不沾地还得挨骂,有人偷偷跑回来,我能适应,所以第二次需要的时候我继续去。刷油上盘推车,三个人的活我一个人做,我也没有落下节奏。那个时候我会有抱怨,但我会在抱怨中找到继续的理由,因为我不怕烫啊,算不算超能力呢;因为我能干啊,体验包装也不错嘛;因为我速度啊,所以就继续挑战看看喽……我能容忍一切看起来不容易接受的安排。

而这一次,因为被要求加班,我生气了。我知道我生气的理由不是加班,可是在别人看来就是这样了。我并不是一个能闲得住的人,有什么活儿要人手,只要我可以,你需要,我一定不会拒绝。可是我不能接受以任何理由存在的强迫,威胁,和强制性尴尬。而我的错误在于没有把这件事情的情绪及时地处理掉,带着对事情的情绪生活是极其错误的做法。对发生的事情容忍度降低,情绪处理不当,别人没有义务去理解你的感受,所以就成了自己的问题。因为没有记录而放纵自己丢掉了忍耐的能力,成为了自己不想变成的样子。

图/纸和笔

没有记录,没有整理,没有动力,没有容忍,没有坚持,没有机会,也就没有了进步。那个我,有时候喜欢写点东西来给自己的情绪寻找一个出口,害怕抱怨的情绪水滴石穿,希望愉悦的心情能够源远流长。所以我总会给自己找一个正面的理由去理解,去坚持某些东西,等事情过去了留下来的就都是值得的理由。

记录就像一个筛子,留下来的都是美好。鸡汤要自己做给自己喝才最有效果。

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