2023年3月15日，在这春暖花开的季节里，我们来自五湖四海的姐妹们，如约而至的相骤在慕雪老师的线上读书会，不知不觉中迎来了第153期的惊喜。
今天是读《生命重建》这本书的第一章~
读完后当我分享到爱自己的方式是赞美接纳自己~翻开情绪日记也迎来了我的888天，当时自己也被这个数字惊喜到了，原来我也可以把不可能的事变成可能。
哈哈，回首这888天就像是我用爱塔建起来的堡垒一样，我只想每天把它修饰的更漂亮些，更温暖些，当然这其间会出现各种小插曲，这时会想起老师说的学习可以慢，但不能停
引用慕雪老师的金句：水滴石穿不是水的力量，而是坚持的力量，这样坚持的背后离不开慕雪老师的鼓励和陪伴，还记得2020年10月9日这天，是我和慕雪老师上鼓励咨询的第一课，两个多小时的陪伴中，我所有委屈，沮丧，无奈都被老师看见，她用温暖和爱的眼神回传给我，用温柔和理解接纳着我，字字都说到我的内心深处，那刻我感觉找到了知音，暗自决定了要认认真真跟着老师学习。因为这是为自己想改变而做的承诺。
学习的第一天老师布置的作业就是写情绪日记，刚开始是觉得好奇，这不就是和上小学时写日记一样嘛。哈哈，完成第一次后与其还是有区别的，他是不限字数，只限一件事，有一定的格式的，从事件，感受，想法，觉察，接纳，小步行动这几个维度来看待一件事，按下暂停键，给一个机会与自己深度连接。
就这样写下第一天这三个字时，就感觉一发不可收拾，因为带着期待看数字往上走，1，3，5，7，10，25，50，85，100，150，280，360，500，666，700，888，
