感恩孩子今天自自由支配，骑哈罗单车游津城，看电影，浏览自己感兴趣的资讯，休息

。信守承诺，尊重孩子自主安排

感恩自己坐地铁去口腔医院修牙补牙。独立勇敢，自体渐愈丰盈

感恩收到小妹寄来的米白色凉鞋，在散步时与小妹及外甥女视频通话，晚饭后出门时和妈妈通电话。感受亲人的爱

感恩收到披萨食材料具，晚饭做了胡萝卜培根披萨、水果披萨，时隔两年第二次尝试做，色味尚可，孩子吃得香，饭后主动刷碗。付出爱，感受爱

感恩自己把要洗的衣物整理好打开洗衣机出去运动，先生待洗好后将衣物晾晒，清理荷兰兔的笼子，感恩先生认真工作和对家的付出与呵护。分工合作，坚持运动，感受爱

感恩儿子晚饭后坚持读英语，11点前睡觉，睡前将手机主动交到爸妈的卧室。自主安排，自觉自律

感恩上午坚持写字

感恩在做披萨时听微课《人才是目的》

感恩在散步时听微课《功夫在诗外》

感恩李艳阁老师爱的回复和倾听

感恩深耕姐妹精彩的分享

感恩李艳阁老师和吴柯敏同学的引领和帮助

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感恩健康感恩一切感恩宇宙

敬畏生命 悦纳自己 正心诚意 持爱前行