今天是什么日子 起床:7:30就寝:12:00天气:火热心情:焦虑纪念日:记不清任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:读书、拍视频、写作改进:时间把握准确习惯养成:一件一件小事慢慢来周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考最美好的三件事1. 2. 3. 思考·创意·未来