做法:秋葵五根、鸡蛋一个
秋葵洗净切圈,鸡蛋打散(放一点点盐),热锅放一点点油,把秋葵放下去翻炒一下后把鸡蛋倒入锅内,用筷子搅成鸡蛋碎 起锅。吃的时候拧一点黑胡椒,完美。
杂粮粥:超级简单 好吃 健康
前一天晚上把你喜欢的粗粮(我用的是小米、薏米、绿豆、燕麦、黑米)一样一点点 泡半小时 洗米 放好水(水是米的两倍高就好 我一般凭感觉)保压 早上打开就可以吃了。
做法:秋葵五根、鸡蛋一个
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杂粮粥:超级简单 好吃 健康
前一天晚上把你喜欢的粗粮(我用的是小米、薏米、绿豆、燕麦、黑米)一样一点点 泡半小时 洗米 放好水(水是米的两倍高就好 我一般凭感觉)保压 早上打开就可以吃了。