如何做年度计划才能成为更好的自己?
经历了过去那么多事情,我希望自己在2017还有一个新开端。不要想自己能一下子很完美。只能尽量不断完善,通过看别的大牛的文章,站在巨人的肩膀上,完善自己的生活。
计划分为以下几个方面
1.个人健康
2.家庭生活
3.财务状况
4.个人成长
5.职业发展
6.人际交往
7.娱乐休闲
8.自我实现
9.要养成的
10.要改掉的坏习惯
11.专业问题收集答案
(以上不完全依对我的重要程度进行排序)
以上是参考生活家小不点的,后面我将逐步修正。
1.个人健康
健康是所有东西之首,没有身体的本钱一切都是虚设。
目标:减重10斤,到120斤。年后体检没有任何疾病。不再腰腿痛。
2017个人健康计划:
1.早起早睡,少熬夜(6点起床,12点左右睡觉,一个月机动熬夜尽量不要超过5次)
2.下班锻炼1小时 由于晚上要带娃,只能学会牺牲自己一些时间,做事学会有效率。下班就开始锻炼。顺便实践晚上少吃的原则。锻炼可以是跑操场,和同事打球。还有就是做瑜伽。可以参考看看人家是怎么锻炼的。使用的APP参考:keep(未使用过)
其实这个时候,我还有一个想法就是这里要不要学点什么。不过这个应该在get新技能计划里面。
2.家庭生活
其实我现在的家庭生活主要表现在怎么教好我两个儿子,而且今年n1要上小学了。应该怎么好好去引导他的良好行为习惯。
其实我现在还没有更好的计划,只能是一个希望,然后看看怎么去分解我的目标吧。
2017家庭生活计划:
1.让n1有更好的行为习惯,更好适应小学生活
2.对n2进行早教。
3.和njj好好讲话
3.财务状况
实行财务自由,拥有更好的人生!!!
2017理财计划:
1.目前在使用“网易·有钱”进行流水记账,目前正在测试功能。确实比随手记省事。一键同步。目前需要一个详细的适合我的支出分类。可以了解自己的支出。收入
4.个人成长
这一块对于我来说,2017年更应该是对自我的管理的实现。我一直也都在在看时间管理的文章,喜欢这一块,但是其实我自己是一个没有什么规律的人,所以形成了效率不高。(虽然被人这样说我的时候很不爽,但是这个却也是一个大实话)所以今年我要实现自己的效率提高!
输入
书籍:每月至少1本书(不限于听音频,电子书,实体书)
电影:每月1部电影(不限于纪录片,公开课,短视频,微电影)
音频:喜马拉雅(用碎片化时间听)
优质订阅号:每天花20分钟阅读,用印象笔记总结归档
优秀的人:每周定期花时间研究我特别关注的人在研究什么领域有什么新事物新思维?(比如???)
输出
个人微信公众号:为了自己更好有动力考虑弄一个,每周至少更新3次)??
知乎:每周至少答一个题(以前看的多,答的少,今年计划好好答题,分享干货)??
微博:每天至少一更,分享生活,留住感动???
简书:每天尝试都在这里写点自己的东西,觉得合适可以发到其他平台。
测评:平时吃到好吃的餐厅,用了的生活用品,消费完了用心体验,认真写测评,为当个优秀的测评生活家做积累。
4.2 2017要get新技能:
1.学习思维导图
2.学习理财、学习记录手帐
3.学会使用Mindmanger
4.学会使用Mendeley
5.学会怎么用印象笔记形成自己的记录系统和知识体系
6.尝试自己写文章公开发表
9.习惯的形成
2017要形成的习惯
1.每天写文章记录自己的想法和行动记录
2.把自己写的东西复制到大象
3.每周一篇关于自己专业的文献阅读并形成笔记分享,逐步可以加强到每周2篇,每天1篇
4.每天6点起床,12点前睡觉。(以后扩展到每天5点起床,11点前睡觉)
5.【工作习惯】每周五做一次这周工作总结并形成下周工作计划,形成模板,每周统计记录;每个月最后一天做月记录和下月工作计划。
6.【工作习惯】每天实时记录自己岗位完成的工作和今天完其他工作以便周五形成记录。
10.要改掉的坏习惯
1.不能关了灯还摸黑看手机
2.制定的计划就要执行,执行不了分析原因。是计划不可行还是自己不执行
11.专业问题收集答案:
1.列出自己的问题,或者专题;
2.上知乎、文献平台、伙伴网平台……搜索;
3.列出该类知识的思维导图;
4.笔记归入自己的体系。收集到印象笔记,利用标签形成搜索词的关键。当某一主题收集到一定程度。在笔记可以形成目录链接。