昨天发生了一件小事，却让我发现了一个大问题。
昨天从火车站坐地铁回家，随身带着一个有一定重量的行李箱。在坐地铁的过程中，一不留神行李箱倒向了对面坐着的一个阿姨，砸到了她的小腿骨上。阿姨低头很认真地花时间检查了被碰到的地方，我等她检查完后向她表达了道歉，但阿姨立即回我“道歉就够了吗？你的箱子砸到我了，现在非常痛，万一受伤了怎么办。”这时我立即提议（请注意立即这两个字）和阿姨一起下地铁，再看如何解决。但这时候我已经有了很强的防备和敌对情绪。地铁到站后我和阿姨一起下车，我提议在地铁站坐半小时观察伤势（当时我自己意识到我在故意给对方制造麻烦，因为我有敌对和愤怒的情绪），阿姨说她儿子在外面等他，不能等太久，要留下我的电话回去后看如果有问题再联系我，我本能上觉得不妥，所以阿姨后来又提议去附近找警察作证，这时我又立即同意（注意立即）并一起找到了警察。警察表示这种情况需要双方在当下就约定好，之后因为无法判定伤情到底由谁造成所以就无法再追责。在整个过程中我仍然一直怀有敌对情绪。再之后阿姨提议去医院检查。我又立即同意（注意立即）了，虽然我内心一万个不愿意，虽然我口头上同意了，但这种不愿意却都表现在了行为上，我又故意给阿姨找茬，制造各种麻烦，各种不配合，后来警察也出面协调，让我给阿姨付一些费用了事。所有这些事最终把阿姨激怒了，她愤怒地指责了我冷淡的态度和行为，说自己有医保不需要我再陪她去医院看。她愤怒的原因可能是因为她并没有“敲诈”我的本心，而只是单纯地想保护自己不受伤害，而我和警察却都不信任她，用防备的心态和敌对的行为去曲解了她的意图，贬低了她的为人。
在平静之后回顾这件事，可以清楚地看出我当时的行为完全没有理性，完全不是出于承担责任或最小化自己的损失的前提去解决问题的（这里向阿姨道歉，我确实没有和善和诚恳地表现出关心和道歉，而是充满了敌意和防备）。在这里我不想去细致地探讨这件事，我更想去深入地剖析一下这件事里我内在的心理状态。我意识清醒地看着自己无法自控地作出了非理性的行为，在我非理性的行为背后是两股巨大的力量，在这两种力量的支配下，我完全丧失了理性思考和对我行为的掌控能力。
第一是服从的“本能”。这种服从一闪而逝，快到我以为它是我自发的意志。但静下心来却总觉得哪里不对。在我做出服从时，背后似乎有一股强大的力量，在这种力量的压迫下，我不得不选择了服从我本心不愿意去做的命令。而因为之前有太多次这样的服从，这个决策过程就变得非常非常快，快到我的意识还未对决策作出衡量和判断，服从就像本能一样替我决策了。如果缺乏足够的自我意识，我完全会觉得这就是我自己做的选择。但其实它不是。这是一件让我细思极恐的事。我不知道之前有多少不合理的要求（不指代上述事件）是我无意识下就服从了，也因未来可能出现的更多无意识的服从感到恐惧，更因为这种强迫不来自于他人，而深植于我的内心，它已经成为了我后天养成的一种“本能”，它让我觉得服从是我自己主观作出的决策，而现在我似乎没有任何反抗这种“本能”的方法和能力。
第二是愤怒的情绪。愤怒一部分来源于我“服从”的反抗。因为我本心上并不愿意服从，因此就会生出愤怒，愤怒表现在了行为上，就是各种不配合和找麻烦。而这种愤怒并不单单是对当下这件事的愤怒，而是之前所有不情愿的服从所积累下来的如洪水般的巨大愤怒，是对整个世界的敌意，因为被迫服从了太多自己不愿意接受的命令，所以对外界充满了仇恨，这种愤怒已经不再针对具体的人和事，而是指向自己之外的所有一切。而另一部分是对自己懦弱的愤怒，恨自己无能保护自己不受伤害，更不要说去保护自己的利益，满足自己的欲望。这两种愤怒交织在一起，不断积累，使我变得越来越敏感，哪怕遇到一点点小事也会出现情绪的大爆发，最终变成了一个特别不好惹的人。
在越来越深地看到了自己的内心后，渐渐明白了情绪不是敌人，情绪是非常明显的信号，提醒我自己的某一部分行为习惯已经偏离了本心，并且这种偏离已经过于严重和频繁，到了使我的本心受到伤害的程度。如果情绪下的问题一直没被看见，那它们就会进一步支配我去做一些不理性的行为，造成可怕的严重后果，让我不得不去面对和解决。想明白了这些，我对情绪不再抵触，我愿平静接受它们的到来并表达感激，感激它们是如此睿智和善良，用这样让我无法忽视的方式，发现自己和本心的背离，最终合一。
另一个需要探讨的话题是这种变成“本能”的服从从而而来。不难想到，这种服从来自于人生本身，它形成于从小到大无数次被无数他人劝导，同时还有无数次的自我暗示的“好人”教育，还有人倾向于去获得他人喜爱的本能。小时候是“好学生、好孩子”教育，听老师和长辈的话才是好的才能被喜爱，长大了是“好员工、好同事、好朋友”教育，满足别人的需求才是好的才能被喜爱。“服从”本身并没有问题，合理程度的服从可以促进关系，让很多人团结起来做成了不起的事，但久而久之当“服从”的本能被无限放大，终于到了让一个人在命令面前忘了要思考、忘了自主意识的地步时，它就变成了一个影响自己也影响群体的问题。
从“服从”引申出去，不可避免地会发现还有更多行为模式是被强加的，偏离了本心的，变成了我自以为的“自由意志”和“自主决策”。写到这里，不得不感慨，人真的是盲目而愚钝的，自由意志是极其稀少的人才有的奢侈品。人被情绪支配，而情绪来源于头脑里未经审视的观念，这些观念的形成受制于基因、家庭、教育、文化、历史、社会、乃至整个人类的认知局限，最终这些局限支配了人的一生。唯有通过持续不断地一遍遍审视自己的行为，才有可能最终获得顿悟时刻，发现了自己被支配的一些蛛丝马迹，然后摆脱支配，获得些许自由。
未经省察的人生不值得度过。
在此向苏格拉底和无数哲学大师们致敬，今日得以理解了这句话里的一些真谛。
