1.照镜子 亿万富翁制造机
早上好[太阳]美女！[玫瑰]我爱你！[亲亲] 你值得拥有世界上一切的美好！
2、嘉许日记
[爱心]我太幸福啦！我嘉许我的学习能力！就如师父今天的荔枝分享，我从小就有每天坚持读书的好习惯！现在还有每周在《喜马拉雅》听书的习惯！我感恩学习提升自己是件幸福快乐的事！
选修部分：
1、十大人生哲学感悟：我的生命我负全责！今天开始重新计划运动量，曾加到每天3小时，让身体排汗更多，祛除体的内寒气和湿气，让自己更健康快乐美丽动人！
2、荔枝分享
《如何提升自己》！提升自己最好的方法是坚持学习！如何坚持学习：一、每天读书一小时！读自己喜欢的书！每次读书做小笔记，每天分两次或三四次读书，每天坚持读书！二、坚持学习提升自己的专业知识技能！三、坚持读书必须战胜的两个问题：抱怨的习惯和拖延的习惯！学无止境，学习是人生终身大事，什么时候开始都不晚！世界那么大，好好学习吧，努力遇见更好的自己！
3、感恩日记
我很感恩我的宅家能力！今天是周末，宅家整理衣服，增加运动量，活出更健康精彩的人生！谢谢！
我很感恩我的运动能力！今天开始，增加运动量，让身体排汗更多，更温暖，更健康快乐！感恩生命原来可以更精彩，生机勃勃，活力四射！谢谢！
我很感恩我的学习能力！从小养成每天读书的好习惯现在还养成了每周在《喜马拉雅》听书的习惯！感觉学习提升自己是件最幸福快乐的事！谢谢！
我很感恩今晚的锦囊会议！优秀师姐们的精彩分享，让我收获满满！我应该战胜我的心魔，用师父的催眠疗愈工具，帮助到更多需要帮助的人！谢谢！
很感恩今晚的小组会议！大家分享了怎样活跃小组学习气氛的意见，希望能坚持，遇见更健康快乐富足喜悦圆满的自己！谢谢！
