很早之前看过一个小故事,故事梗概大致如下:
苏东坡去拜访佛印,与佛印面对面坐着,突然想调戏一下好友,于是跟佛印说,“我这样看着你,感觉你简直就是一堆狗屎。”好友佛印非但没有生气,还微笑着回应到,“我看你就像一尊金佛。”苏东坡听了很高兴,觉得自己占了好友的便宜,原来,自己在好友心里的评价这么高...
这个小故事想要告诉我们,你看别人是什么,就表示你把自己看成什么。
心理学有个防御机制叫投射,它指人们倾向于按照自己是什么样的人来知觉他人,而不是按照被观察者的真实情况进行知觉,把自己的感情、意志投射到他人身上并强加于人。
今天发生的一件事情让我对这个概念有了更深入的理解。为了让自己有更多机会接到来访者,我新入驻了一个平台,从入驻以来就陆陆续续收到私信。其中一个来访者今天突然给我发一条,信息大致内容是抱怨我没有和ta讨论ta目前在性心理上遇到的问题。我告诉ta保护好自己的隐私,可以选择平台适合的咨询师来讨论。ta非常的生气,不停给我发信息,一个劲儿的教育我... 看到信息的那刻我是非常生气的,我脑子里一直在排列组合,嗡嗡嗡的运作,试图编出几句不见脏字但把ta将到无地自容的地步。但最终我还是忍住了,继续投入别的来访者的资料梳理...放下了手机,对方见我只读不回,一长串的抨击似乎硬拳打在棉花上。一个小时后,又来了一番攻击,最后还祝我好运。
等我从工作中抽身出来,有时间想这件事情我还是很生气。但就刚刚跑步的时候,我突然想到了投射,每个人的表达都是自己内心的折射,对自己私人信息毫不在意保护,怎么能理解你说的保护自己的立场呢。
每个人都是不同的,接纳不等于认同,接纳才能看到和你沟通的这个人的真实模样!