向外看，梦游；向内看，觉醒。
很多人都在践行零极限，行动派掌门人琦琦、小芳小妞、依娜老师、晓琳老师，还有耶星老师。在她们微博上经常会出现“谢谢你，我爱你，对不起，请原谅”，这十二个字。经常提到清理，清理什么，怎么清理？真的有那么神奇吗？我带着疑问，带着一颗好奇的心打开了零极限的书。
一个神秘的故事
有个治疗师协助疗愈了夏威夷某个精神病院里患有精神病的罪犯。但最关键的一点是，那位治疗师并没有通过常规的方法给那些病人做面对面的治疗，用的是某种不同寻常的吗夏威夷疗法。那是一个无需动手的奇迹疗愈。
为什么要清理？
每个人都把自己眼界的极限，当作是世界的极限。——叔本华
我们的头脑就好像是一台电脑。当我们把电脑上的东西清理了，到垃圾箱了。但东西还在你的电脑上，记忆就像那样。记忆还在你的身体里，但是已经无法察觉了。而我们最初的目的是想完完全全地彻底删除这些记忆。
生活有两种形式，要么是记忆，要么是灵感。记忆是旧有模式的重演，而灵感是来自神性的信息。想要聆听神性、获得灵感的唯一途径就是归零所有的记忆。为什么要持续不断地清理呢？因为不知道哪个是记忆，哪个是灵感。即使是好的记忆也要清理，因为这其中往往夹杂着我们的批判和分别心。
十二字箴言
如何清理呢？就是随时随地的说“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”
对不起，表示自己对所发生的事情负百分之百的责任。根本没有什么外在，所谓的外在只不过是自己内心世界的投影。内在是一切的根源，外在只是果。
请原谅，请求宽恕。
谢谢你，表达感激，表现你的信任，相信所有的问题都会以对每个相关者最好的方式获得解决。
我爱你，呼唤神性的力量来清除相关的记忆，疗愈一切的伤痛。
清理工具
❤使用“Ceeport”商品：“Port”是港口的意思，它和表示清洁、消除的“Cee”组合起来，就产生清理，回到生命港口的意思。
❤蓝色太阳水。蓝色太阳水会清空你潜意识里重播的问题记忆。所以，把记忆喝没了。
❤草莓和蓝莓。不管是什么形态，草莓酱等都可以。
我与零极限的故事
有一次我在XX省会城市的政务大厅办事，身份证就装在右边的裤子口袋里，结果要用的时候却找不到了。整个人很烦躁。而我一早上只去过两个地方，卫生间和餐厅，去找过了，没有。大厅人很多，来来往往的，也不知道丢在那里了。中午的时候心情很down，同事和我说话都没有心情理。当时并没有立即想到要清理，在下午的某个时刻脑袋中突然意识到为什么不清理一下试试看，是我内在的什么程序导致发生这样的事情，心理默念对不起，我爱你，请原谅，谢谢你。一进去直奔咨询台，结果她让我去物业问，在大厅待了有一个月了，不知道物业在哪里，找寻到之后发现我的身份证真的在哪里。如果是之前的我，在找寻一遍之后肯定不报希望了。清理掉了之前的旧程序之后，意外地竟然找到了，真是虚惊一场。
践行零极限不久，我也在慢慢领悟，相信会遇到更美妙的生活。
