清华大学工学学士，东京大学工学硕士
在盐课堂的他不需要学业凡尔赛，因为他就是凡尔赛本赛
今天就请董·怕学生说我凡尔赛·真·学霸老师和我们聊一聊他的中考和高中。
干货太多，先划重点
1）从初中到高中，蜕变的关键是改变学习习惯。
2）不要拿初中的成绩和高中横向比较，要调整对考试成绩的预期。
3）提前学习，深度思考，超量练习。
4）高中不难，比的是熟练度，不用太担心，但要打起精神，百分百努力地学习。
5）中高考是人生中宝贵的经历，压力之下全力以赴、专心致志的经验将让我们受用终生。
考上高中不难，上好高中才是挑战
有数据调查显示，六成左右的高一新生会在高中的第一次月考中不及格。回忆起高中的第一次月考，盐课堂董老师也表示，那确实是自己高中三年考得最差的一次——唯一一次掉出全校前十，简直见者落泪闻者伤心（并不）。
究其原因，董老师认为有两方面：一是每个人对高中的学习内容和环境的适应能力不同，二是学习习惯的转变程度不同。“高中的学习环境很重要，如果有好的老师来带领，有同学能和自己形成良性的竞争，有足够的主观进取心， 那么就能够让你快速适应高中学习。”
学习习惯的改变对进入高中学习状态更是至关重要。与初中相比，高中知识量大增，题型变化多样，单是识记已经远远不能满足“学会”的需求，更要追求学习的深度和广度。
提前学习 调整预期 全情投入
“我对化学一直比较感兴趣，所以在中考暑假的时候把高一化学的内容学完了。”兴趣使然的无心之举，客观上为董老师高中乃至大学的学霸之路埋下了预定的伏线。
高中三年时间，董老师把“提前学习”的意识贯彻到底，甚至在高中期间就提前学了大学阶段的化学知识。这些大学的内容对他的高考起到了很好的促进作用。“中考考完大家肯定比较放松，但是大家可以尝试去养成提前学习的习惯，暑假的时候提前去学一下高中的知识，这肯定对你之后适应高一学习会有很大的帮助。”
对于有些孩子可能出现的对高中学习的畏惧心理，董老师很认真地说：“高中的知识量没有想象的那么多，在学习难度上，基本不会把太多人难倒，高考比拼的是对知识运用的熟练度。”他更建议大家放平心态，不要太担心，但要打起精神，百分百努力地学习。
调整对考试成绩的预期也是高一新鲜人的必修课。董老师拿自己高一的第一次月考数学130分举例，他当时有点受打击（有被冒犯到T^T）。但如今作为过来人再去看这件事，就会明白130分在初中也许不算优秀，但在高考数学考130分那就是一个很不错的成绩。
“（初中和高中）之间会有一个得分率的差距，所以大家在升入高中之后要有心态的调整，满分不是那么简单的事情了。”
你的大脑就是最高效的搜索引擎
董老师特别提醒大家，高中阶段在基本的识记之外，对知识点要有更深入的思考和理解。“用自己的语言把知识点概括表达出来，这样才算是合格的。”
同时，要学着梳理和归纳知识点，把学科内不同模块的知识点联系起来、把不同学科之间有关联的知识点联系起来，形成自己的知识体系。“在大脑里构建一个有关知识点的索引，（遇到问题的时候）快速地把我们需要的内容调用出来，然后应用，这样解题的速度才会加快。”
自己的语言+脑内索引，做到这些才是一个对的高中学习思路。为了帮助同学们真正掌握这些“法门”，董老师在盐课堂五星班的课程上不单只是满足于把高中的化学知识给大家讲透，还拓展了部分大学的知识点、与数学、物理、生物联动的知识点，更手把手教大家怎么利用错题集给自己知识体系漏洞打上补丁，怎么联系、归纳、总结，构建自己的“脑内索引”。
“中高考是人生中宝贵的经历。高压状态下能够专心致志于某一件事的这种能力，将让我们受用终生。”
