每个人的生活是不是都会有这样的一段经历：找不到正确的路，做错事，整个人状态都特别不好，工作，生活，健康，什么事都是一团糟。
委屈的不行，总想大哭一场，不知道该做什么。人是迷茫的，因为一点点小事就郁闷，越是不开心的时候就越想和别人说说话，听听别人的意见。但朋友不是心理医生，不是灵魂伴侣，他们并不真正的懂你，根本不能真正缓解你的伤心和焦虑。
人总是越活越孤独，那种孤独并不是来自一个人独处的时候，而是世界上没有人可以倾听你、读懂你的心。找朋友倾诉，也是像鲁迅先生笔下的悲剧人物祥林嫂一样，反复讲述那些痛苦的细节和那些悲伤情绪，换来的不过是别人不可理解的无奈表情。我们以为要与人倾诉才能消除的负面情绪，其实都是你一个人默默把它的苦汁又吸收了一遍。
那个时候，我们需要一个树洞，把自己的心事对着它倾诉，委屈的心情，做错的事，荒唐的选择，那些让我们觉得压抑的事情，那些我们以为一定会难过很久的经历，对着树洞尽情的说出来。后来，那些悲伤会在树洞里封存，时光流逝中，它们慢慢被淡忘了。几年后的某一天，你突然又想起这些事，才发现不过就是一件人生中无足轻重的小事。把哭泣放在心里，一个人疗伤，一个人经历，一个人苦熬，一个人等待，一个人的旅程，树洞里承载的情绪，有一天会绽放出自信坚强的花。
一切都会过去的。不管是深爱过的人、气急败坏的事，多么尴尬的经历，随着时间冲刷，好事坏事，最终都只是变成了树洞边深深的刻痕。
不再逢人就说你的心事，不再热衷于结交新的朋友，开始学会让自己正确的选择，每次都得到应有的回报，认真地思考做一件事是否值得坚持。
也许会有人来，和你结伴同行一段路，但每个人都有自己的方向，在某个时刻，他就会离开你的生活，继续自己的人生，而你就算再不舍、再遗憾，也要继续随着时间往前走。最开始面对离别，也许你会哭泣，后来慢慢地习惯了分离。
人生聚散无常，生活苦乐也都是经历，岁月带给沉淀，我们把更多的精力留给自己，开始主动地与自我和解，淡定地经营好一个人的日子，坦然地面对生活中发生的事。 遇到棘手的麻烦或者难过的事情时，你也不会那么手足无措。
这样的我们真好。
生活有时候很残忍，我们像一棵风雨中飘摇的树，学会苦中作乐，死里求活，涅槃重生。全力以赴调动身体的感官去感知唯一一次的生命活力。
