晨读感悟:我的焦虑

正在看晨读材料呢!突然,收到研习社班委发来的一条消息:

啊!都开毕业会了啊?我…我还一节课都没上呢~(瞬间焦虑到打脸!)

怎么办?现在看课补习是来不及了,一会还得给孩子起床呢!  再说,这是为期三个月的课程啊~

还是先写感悟吧!毕竟,能完成一件是一件。通过这次的事件,也让自己再次明白,贪多确实嚼不烂!

妈妈…

晕,你就醒了?我还没构思好要怎么写呢!安抚好孩子我继续想到~

Duang…

你以为我就只错过了这一门网络课程吗?话说那几十位各自不同的班委都在等着我回归呢,另外,还有………(下图)

这只是冰山一角,还是被置顶的…

就连我最最最爱的猫叔也被我,哎!我对不起你啊…不对,我对不起自己啊…好像也不太对…哎!反正我拼尽全力(真的吗?或许吃饭还可以省出个十分钟来~),却始终看不完这些,反倒是那些日益增长的数字让我更加的焦虑。

好吧!既然事已至此了,也只能一个一个来了。

就如那三个月的研习社课程,我还是得抽出时间一点点补上的;又比如最该看的猫叔,一篇也不能落下,那是我精神的食粮…

等等,好像时间又不够用了,怎么办?

抠,能抠一秒是一秒!

另外,就像筝小钱老师说的那样:有序可以避免焦虑!

安排好每日的时间,并规划好本周、本月、本年的一个学习和梦想计划。如此,或许能减少些焦虑感;又或许,你也没得空闲去焦虑。

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