很开心今天能跑完半马，虽然很累，但总归是完成了自己给自己布置的作业，也不知道什么时候开始爱上了跑步。因为工作时间的不稳定性，所以总是三天打鱼两天晒网，今天有空了就去跑一段，然后就停歇了一顿时间，然后就又去跑一次，每一次的跑都会觉得腿脚很累，都在告诉你，我跑不动了，我没法跑。所以刚开始跑半个小时都觉得气喘吁吁，还以引为豪的和别人说，我今天跑了半个小时耶，剩下的就是别人留给你的那意味深长的眼神。

有一次，心情很是糟糕，我也不清楚因为什么，人总会有几天是会莫名其妙的情绪低落。很是抓狂。我就在想，怎样才能让自己开心起来呢？跑个步吧，而且是要快跑那种，将悲伤的力量全部发散出去，让自己累下来。然后换上装备，走到江边，拔腿就跑，脑海一片空白，突然想到村上的一本书《当我谈跑步时，我谈些什么》。我就想说，胡说八道，怎么我跑步时什么也没办法想呢？其实后来我才发现，是我错了，因为村上自己也什么都没想。跑完自己定的十公里，大汗淋漓，浑身疲惫，仿佛觉得所有的东西都从躯体最深处挤榨出来，一种类似自暴自弃的爽快感油然而生，之前的阴郁感也消失得无影无踪，我开始爱上了跑步。

说起真正持续坚持下来应该是今年头，新年里，给自己定下了计划，一个星期要跑个三十到四十公里。早上我是起不来的，作为一个夜猫子，每天总得瞎忙活到一点左右，睡眠本来就不是很足，所以需要在晚上腾出点时间，跑完回来总得在十一点左右。还记得第一次真的跑完了十公里，用时一个小时多一点，好开心，好兴奋，还发了朋友圈说纪念一下。之后我总会给自己定下各种各样的目标，例如今天来个跑个五公里，明天来个八公里，后天再来个十公里...每次也都会在心里对自己说，你可以的，你一定能够完成的，加油，你真的可以的。每每的完成也总带给我兴奋不已，让我感觉好像并不会有什么事情是我没办法做到的。不知不觉中，自己开始跑十公里已经不会再有腿部酸痛的感觉，也不再感觉非常的疲惫，好像只是一场很轻松的过程而已，我感受到了跑步的魅力。

村上在书中有一句话说：“痛楚难以避免，而磨难可以选择，每当我长跑时，脑海里就反复出现这句话。”我当时并不是很理解。但随着自己每每给自己定下一个个小目标然后完成以后，我开始知道，所谓不行，所谓的做不到，所谓的身体跑不动，这些都是痛楚，但是不是真的就不行，真的没办法做到，真的无法跑起来，这就得看你有没有那个意识去完成了。所以我也开始感觉，其实人生，有时我们并不需要去想做每件事都需要一个理由，例如，跑步我是为了减肥，跑步是为了锻炼腹肌，跑步是为了让我更健康。其实真的想做一件事并没有太多这样或者那样的理由，最大最直接的理由就是，我想跑步，我喜欢跑步，我爱跑步。

说到今天跑完半马，其实我是想放弃的，五点半起床，天还灰蒙蒙的，带着些小雨丝，伴着些微风，我想算了，要不不跑好了，回去睡觉，但不知觉的就刷起牙来。走出家门，一阵瑟瑟发抖，刚开始跑，腿脚就酸痛起来，“不行，今天应该跑不了半马，要不明天再跑。”脑海中不断闪现这样那样的词语，突然也有个声音说：“不行，一定要坚持，这是原则，违背了自己定的原则，哪怕自有一次，以后将违背更多的原则。”然后天又下起了小雨，雨拍打在脸上，好凉爽，周围的跑步者还在坚持，我想到了村上说：“我不是人，是一架纯粹的机器，所以什么也无须感受，唯有向前奔跑。”就这样，我坚持了又坚持，总是跑了下来。当我完成时，一下子坐了下来，我庆幸自己没有放弃，庆幸自己完成了对自己的承诺，庆幸自己证明了自己。我体会到了不是一种胜利感，而是一种油然而生的骄傲感，对自己的骄傲，让我相信世上无难事，只要有心去做，就一定会完成。

通过这次半马的成功，我也感觉自己好像可以完成全马。对的，这就是每次完成一个小目标之后带给你最直接的感觉，而这感觉并不止用于跑步，也不止于跑步，它涉及到生活中的方方面面，让你感觉“无所不能”。关于跑步，可以言及的实在太多太多，就像村上，都有办法出成一本书，而对他来说，这是一本随笔，一本生活的笔记，谈到了关于写作，关于生活的想法。我很喜欢村上的生活态度；“不拘什么，按照喜欢的方式做喜欢的事，纵然受到别人阻止，遭到恶意非难，我都不曾改变。”恰巧今天听了一节《美，把生活过成诗》的美学课。老师说，怎么把生活过成诗呢，很简单：“真实的，放慢下来，聆听自己真正的需求，倾听自己内心的声音，做自己最想做的事。”