弗兰克尔，奥地利心理学家，意义学派创始人。二战期间，他被囚禁在纳粹集中营整整三年，是少数幸存者之一，这段特殊的经历，使他领悟到了一个深刻的人生真谛：一个人即使一无所有，甚至在最艰险的情况下，也拥有选择人生态度的自由，这是任何人都无法剥夺的，当一个人领悟到生命的意义和目的时，就会产生意想不到的无穷力量。
对人来说，人生最重要的是实现一种意义，而不是仅仅满足驱力和本能，也不是仅仅调和本我、自我、超我三者要求的冲突，更不是仅仅适应社会和环境。
固然，探索人生意义会引起人的内心紧张而失去心情平静，但是这种紧张恰恰是精神健康所不可或缺的前提。在这个世界上，我敢讲，能如此有效的帮助人们在最恶劣的逆境中坚持下来的，莫过于对生命意义的认识。
尼采说，知道为何活着的人几乎能够忍受任何如何。
在纳粹集中营，可以看到，那些相信自己尚需完成某种使命的人，最有能力生存。
一定程度的紧张是精神健康的基础。
有一种关于精神卫生的误解很危险，这种误解认为人首先需要的是平衡，即生物学所称的体内平衡，也就是不紧张状态。事实上，人需要的不是不惜任何代价排除紧张，而是等候有待他去实现的生命意义的召唤。
今天，有如此多的人抱怨感到生命毫无意义，总也摆脱不掉内心的空虚。
人不是一种事物，事物相互决定，但是人从根本上说是自决的，在天赋和环境允许的范围内，一个人成为什么样的人，完全取决于自己。
我们这代人是现实的，因为我们知道了人真正是什么样的。毕竟，在奥斯维辛集中营，当一个人必须走进毒气室的时候，他可以浑身筛糠，也可以昂首挺胸，决定权完全在他自己。
