复盘~#22年第24/25周复盘
个人评估见↓图
出现情绪内耗,好在及时调整。放松自己。
复盘是为了记录过去做了什么,不于过去的错误重复发生。为了矫正个人的缺点,能改的是缺点,不能改的弱点
周复盘很重要,连接月度复盘和年计划的重要轴点,是脉络的体现。
错误❌~收获
这两周出现精神内耗,反应到生活中,整个人的状态不仅仅是感到疲累,心态也出现失衡。
这周的阅读量降幅为50%,两周才读完一本书。大多数时间在听书。细写读书笔记。
开展了“自律100天的第二阶段”
早起阅读半小时
下午日更文章
睡前写字帖半小时。
任务都很简单,是建立微习惯的伊始。
不要试图去“解决”自己所有的虚,要学会在有虚有实中战斗,学会不是试图解决所有问题,而是永远在问题中前进,这就掌握了虚实的精髓。
我们也不可能解决所有的问题,我们学习的目的和过程也不是解决所有的问题,而是在问题中不断的前进。