发现一本好书,有点像是《蛤蟆先生去看医心理医生》的专业深化版——在看这本书之前,我一直听说了很久《蛤蟆先生去看心理医生》这本书的,但是一直没提起兴趣看。但是在我把这本书看完之后,我觉得这本书很好,所以之后把《蛤蟆先生去看心理医生》看完了……
看完之后,个人感觉《蛤蟆先生去看心理医生》创设的形式是很好的,故事情节和细节非常的活泼生动,深度的话也是不是那么的深,用大众容易理解的方式,把常规最普遍的心理问题做了一个引导。
通过《柳林风声》这个在西方非常有名的童话故事背景,人们可以更好的去感受故事的乐趣,不过与此同时,个人觉得这也是他的缺点,因为《柳林风声》的故事背景对于没有看过这个童话的东方人来说有些场景差距。
同时,里面的心理学内容相对来说较为简单,主要针对单个案例场景,层次并没有那么展的那么开,也没有介绍太多的心理学流派,但是总体来说,它是一个非常有启发性、入门性的一个作品,所以,入门个人建议是可以用那本书入门的。
但是更深更多的一些心理学思考,个人觉得《心理医生的故事盒子》可以满足。
作者借一位特立独行的心理医生的口,说出了很多深层次的心理学思考,也介绍到了很多心理学的专业知识,所以我觉得这本书可以作为《蛤蟆先生去看心理医生》的进阶,里面很多内容是值得心理学医生们学习,普通读者,则可以也获得更多更深层的一些灵魂触动与启发。
个人最赞同的是他在书中所表达的要认真的去感受自己的存在,并默认自己不需要任何理由的存在既是美好。
就像刚好我一个朋友微信发给我的一段话:“你自然轻轻松松让自己存在,不再需要随时不放心,不再需要随时担心犯错,不再需要随时觉得自己窝囊。你知道,你完全可以轻轻松松地存在。”
这本书有一些可以在再版时更进一步优化的地方,比如说部分故事筋脉次序的深化,同时我觉得这本书可以再做一些营销宣传(比如拍个短剧,开展些演讲然后录屏什发展么的),这样子能够更好地帮助这本书走入大众,帮助大众更好的去提升自己的心理健康,推进社会发展。
感谢出版社找到这样一本好书,并将其翻译到位地传递给国内的我们,个人觉得这是我近期看过的印象最深刻的一本心理学书了。
感谢遇见。