减肥第四天

今天做了四十分钟的有氧运动，晚上吃得有些多，做运动之前才稍微觉得不是特别撑。。。

这两天都将达到特别高的温度，然后再来骤降温，忽冷忽热的，希望自己不要感冒！

我也打算这段时间开始早起来着，可是有些难，第一时间起不来，想着再睡一会儿就一定会睡好长时间……

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