故事二：
从前有一个人被老虎追赶，逃到了悬崖上，被逼无奈只有跳下悬崖，挂在了峭壁上的树枝上，但由于他的身体太重，树枝开始撕裂，而就在这个时候，这个人发现这棵树原来结得有果实，他心有一喜，便摘了一颗果实放进了嘴里。
禅悟
人生到底是怎么样的一种状态呢？在我们每个人的内心深处，渴望的人生应该都是那种快乐的、如意的、没有痛苦的。但现实的人生却恰恰和我们的渴望截然相反，现实的人生是酸甜苦辣一应俱全的一种杂味人生。
这个故事，其实是讲禅到底是什么东西或者说滋味的。
被老虎追赶，肯定不是一件好受的事情。逃命的感觉应该是内心充满着恐惧、害怕，而身体则充满着疲惫和劳苦。但是我们却无可奈何，所以人生并不会是一种彻底的自由，生活就像老虎一样会驱赶着我们，逼迫着我们，甚至是压迫着我们前行。
没有回头路，深入绝境，掉下了悬崖，挂在了树上，更是一种煎熬无望的感觉，但是呢，偶然间却发现这棵树居然有果实，于是乎便不顾恐惧、害怕与危险，把一颗果实放进了嘴里，这个情节说明了什么呢？
说明了我们对于生活很多时候是无奈的，但是我们的心可却可以是自由的。即便恐惧，也无法阻挡我们活在当下，享受当下的心！
所以对于我们普通人而言，能够在苦中作乐的人，实际上都是拥有一颗自由而广阔的心。
而老虎和悬崖其实更像是我们内心的症状，打不过，爬不上，让我们没有前路，也没有后路，深陷恐惧之中，难道真的是死路一条吗？
当然不是！
前有恐惧，后有焦虑，就在这中间，我们依然能活在眼前，其实这就是自由，这就代表着你的心没有被恐惧和焦虑所束缚，而是在顺应眼前所发生的的一切。
所以对于自在这个词的解释，并非是说一个人他的内心舒服自由，毫无恐惧、焦虑、难受。而是说一个人他充满着焦虑，充满着恐惧，充满着难受的时候，他依然能够去做自己想做的、该做的事，这便是拥有一颗自在的心。
因此我们的解脱，并非是恐惧和焦虑的彻底消失，而是现在即便还有恐惧和焦虑，我也能够去享受当下的美食与眼前的快乐，便是解脱！
不安常在，无所住心，便是禅！
