7月17日，那个为了女儿将9岁男童残忍杀害的父亲林建厦被执行死刑。这个事件被推上热搜的同时，也引起了网友们关于校园霸凌的激烈讨论。甚至有网友愤慨的表示：“面对女儿被人欺负，自己也会成为那个挺身而出的父亲。”

然而，以命相抵真的会让女儿从此不受霸凌吗？面对校园霸凌，我们是否有别的选择？

先让我简单的梳理一下案件的经过。根据网上的信息，被害男孩因为和女孩发生了矛盾，所以打了女孩一拳。女孩将这件事情告诉自己的父亲以后，父亲要求男孩的家庭道歉。男孩的家庭虽然同意道歉，但是并没有真的公开道歉。这个行为惹怒了女孩的父亲，于是他携带刀具，在学校的厕所将男孩残忍的杀害，刀刀致命。

事情发生以后，有人唏嘘：“为了孩子之间的琐事，赔上了两条人命，这个父亲太冲动了。”

这个父亲的行为的确是太冲动了，但是校园霸凌绝不是小事。霸凌可能会对孩子的心理和生理都造成长期的、无法泯灭的影响，所以无论是父母还是学校，都不能只拿“孩子之间琐事”的态度来看待校园霸凌。

“雪崩时，没有一片雪花是无辜的。”

在这件事情里面，学校有错，男孩的父母有错，女孩的父母也有错。但是，学校制度、国家律法的改变需要时间，在我们没有办法杜绝校园霸凌的时候，我们究竟该怎样保护自己的孩子？

今天，给大家提供几条切实可行的建议，希望能帮助那些深受学校霸凌伤害的家庭找到正确的出口。

校园霸凌比我们想象的普遍

很多人对校园霸凌的理解是发生肢体上的冲突，其实所有会让孩子在心理或者生理上产生不舒适的行为，都可以被归入霸凌的范畴。比如：恶作剧，散布谣言，起侮辱性的外号，威胁恐吓，孤立排挤等。如果从更加专业的角度，校园霸凌可以分为肢体霸凌和心理霸凌。肢体霸凌包括用各种方式对被霸凌者进行身体伤害；心理霸凌包括散布谣言，恶意戏弄，通过操纵人际关系孤立被害者，网络暴力等等。

根据2018年科教文组织统计研究所发布的数据表明，在全球范围内有近三分之一的青少年都曾遭遇过校园霸凌。即使在美国，有健全的法律会对校园霸凌的实施者进行严惩，校园霸凌仍然屡禁不止。在中国，霸凌甚至在幼儿园就偶有发生，并且在初中阶段最为高发。在校园霸凌中，同性之间的霸凌最为常见，而且男孩受到霸凌的比例要远远高于女孩。

所以，校园霸凌比我们想象的要普遍，家长和孩子都需要了解这些校园霸凌的知识。这样才能在孩子遇到霸凌时，第一时间作出反应，而不是大意的把他们归为“孩子之间的打闹”，最后等到事件进一步恶化的时候才冲动的作出无法挽回的事情。

对孩子：面对霸凌时，应该这样保护自己？

当孩子遇到霸凌的时候，请把这些应对的策略教给孩子。

第一：不要给霸凌者创造机会。

校园霸凌容易发生在学校厕所，操场等私密的、隐蔽的场所，那些形单影只的孩子，最容易成为霸凌者的目标。所以，如果你的孩子喜欢独来独往，一定要告诉孩子避免去学校里比较隐蔽的地方，或者尽量找朋友陪同前往。如果发现有霸凌者盯上自己，要想办法绕开，或者朝人多、有成年人的地方躲避。

第二：不要落入霸凌者的操控圈套。

网上曾经流传过这样一个视频，有一个专门研究霸凌的教授通过情景模拟，给学生演示当遇到语言霸凌的时候应该如何应对。第一次，这个教授和随机抽取的扮演霸凌者的女孩是这样对话的：

女生：“你这个白痴。”

教授（非常生气）：“你说什么？”

女生：“我说你是白痴。”

教授大喊：“你才是白痴。”

女生：“你很丑。”

教授开始激动：“你这样伤害了我。”

女生明显开始享受占上风的快感：“你觉得我会在乎吗？”

教授大叫：“你再这样我就不客气了。”

女生：“你能怎么样？矮子。”

教授情绪崩溃：“我比你高，闭嘴。”

最后女生越说越兴奋，教授终于失控败下阵来。

第二次，面对同样的辱骂，这个教授不但没有生气，还用幽默的语言巧妙应对，最终化解了这场语言霸凌。他们的对话是这样的：

女生：“你这个白痴。”

教授：“你真的这样认为吗？”

女生愣了一下说：“是的，你经常干一些蠢事。”

教授：“你说的有道理，有时候我是会干一些蠢事。”

女生语气明显缓和：“对啊，你才知道。”

教授：“但是，你就不一样了，又聪明又漂亮。”

女生已经不知道怎么接话了：“我知道，谢谢。”

社会学家对校园霸凌多年的研究发现，校园霸凌本质上是一种渴望权利至上的行为，霸凌者通过霸凌想要显示自己比别人拥有更多的权利。所以，当孩子遇到校园霸凌的时候，一定教会孩子保持冷静，不能情绪激动，或者生气大哭。因为你的情绪崩溃正是霸凌者想要看到的，这些反应也会让霸凌者更加兴奋，让霸凌升级。

第三：对不喜欢的行为大声的说“不”。

无论孩子的同学或者朋友作出任何让孩子觉得非常不舒服的行为，比如说：给孩子起了不好听的外号，或者故意毁坏孩子的东西，不要教育孩子“忍忍就过去了”，而是要鼓励孩子勇敢的说“不”。

很多校园的霸凌都是从“忍一忍”开始的。就像今年上映的探讨校园霸凌的电影《少年的你》里面，女主角陈念的母亲让孩子在面对校园霸凌时选择忍耐，不但没有阻止别人对女儿的霸凌，还让这些欺凌变本加厉。

我曾经在一套写给孩子的反对霸凌的书上看到，在孩子对霸凌者说“不”的时候，要语气冷静坚定，目视对方的眼睛，或者对方的鼻子。

不要小看这个“不”的力量，它可以有效的把很多校园霸凌扼杀在萌芽状态。

第四：在遇到肢体暴力时，勇敢的反抗。

当孩子遇到肢体暴力的时候，尤其是男孩子，要告诉孩子勇敢的反抗。被霸凌的孩子不一定是身体最弱的孩子，但一定是气场最弱的那个孩子。

我上初中的时候，同桌的男生是班里最矮的男生，长得又黑又胖。可是他气场很强，有一种谁也不怕的架势。有同学不小心撕坏了他的作业，他立刻一副要掀了桌子与人拼命的样子，我们班上的人谁也不敢惹他。

反抗不只是打回去，还可以是及时的告知自己的父母、老师，情节严重的还需要报警。在反抗的过程中，要首先保证自身的安全。如果双方力量悬殊太大，就先保护好自己的要害部位，然后找机会逃脱，并且向成人求助。

亿万富翁埃隆.马斯克开创了第一辆电动车并且成功的将民用火箭发射上太空。但是他小时候也受过校园霸凌的困扰。马斯克上高中的时候曾遭受一个校园黑帮的暴力霸凌，他们用脚踢他，把他推下楼梯，并且抓住他的头撞击地面。这样的霸凌持续了3、4年之久，马斯克终于在15岁的时候决定反击，他苦练空手道、柔道、摔跤，变得越来越强壮，在和学校的校霸一战成名以后，对他的欺凌也从此画上了句号。

我并不是鼓励孩子们都要去和霸凌的人打架斗狠，但是如果能在第一次遇到霸凌的时候就能勇敢的反击，往往能有效的震慑那些试图欺凌你的人。

对父母：帮助孩子走出霸凌的困扰

父母在孩子遇到霸凌时的态度，往往决定了孩子是否会继续遭受霸凌。很多长期遭受霸凌的孩子背后，往往站着不作为的父母。

那么，当你的孩子遇到霸凌，你该如何帮助他走出困境呢？

第一：扩大孩子的社交圈，增加孩子的自信。

性格孤僻，不善交际的孩子经常会成为被霸凌的对象。所以，如果你的孩子不善于交朋友，父母就需要帮助孩子扩大他的社交圈，帮助他找到聊得来的朋友。比如邀请孩子的同学来家里玩，和孩子同学的父母建立良好的关系，让住的比较近的同学和孩子结伴同行等。父母不能强迫孩子去交朋友，但是需要给孩子营造一个良好的社交环境，帮助孩子融入到同学中去。

帮助孩子建立自信也是帮助孩子远离霸凌者的有力武器。父母可以通过发现孩子的长处，培养孩子的一技之长来帮助孩子找到自信。那些自信的孩子，也往往能吸引更多的朋友。

电影《奇迹男孩》里的奥吉因为出生缺陷导致面部严重畸形。他从未上过学，而是由母亲在家里教他。到了小学五年级的时候，父母决定让他学着适应学校的生活，于是把他送到了当地的一所私立学校。可想而知，奥吉恐怖的长相让他被同学们排挤，也成了被霸凌的对象。

在奥吉非常痛苦的时候，父母和姐姐给了他最大的爱和支持。在家人的鼓励下，奥吉交到了第一个好朋友，生活也从此发生了改变。他变得快乐和自信，也愿意在别人面前展现真实的自己。慢慢的，同学们发现，藏在那个可怕长相后面的，是个聪明、勇敢、幽默风趣的奥吉。电影的最后，小奥吉不但收获了同学们的友谊，还获得了学校的“好学生奖章”，成了一个“奇迹男孩”。

第二：尽早发现被霸凌的异常，和孩子站在一起。

当孩子受到伤害的时候，一定会在行为上表现出异常。比如说突然拒绝上学，经常发呆，身上出现莫名的伤痕等等。一旦发现这些异常，就要尽早和孩子沟通，问清楚发生了什么事情。如果发现孩子被霸凌，一定要先安抚孩子的情绪，不要用“你怎么这么没出息。”，或者“为什么不欺负别人就欺负你。”这样的语言，对孩子进行二次伤害。要坚定的告诉孩子，被霸凌不是孩子的错，而是霸凌者的错。

很多校园霸凌在刚开始的时候程度都比较轻，但是因为父母没有及时的发现，或者孩子害怕受到父母的责备不敢告诉父母，才导致这些霸凌变本加厉，越演越烈。

在综艺节目《和陌生人说话》里的女孩王晶晶，曾遭受校园霸凌十年之久。而这场霸凌的导火索只是因为同学打碎了她的水杯，同桌开玩笑说她的杯子值三百万。从此以后，关于她是富二代，整容的谣言就越传越凶，最后语言的侮辱逐渐变成了肢体的暴力、网络暴力，一直追随到她结婚生子。

而在这个过程，最应该支持她的父亲选择忍气吞声，而她的母亲责备她，让她在自己身上找原因，从此她一个人在黑暗中孤独的走了十年，成了一生挥不去的梦魇。

第三，教给孩子解决问题的办法，但鼓励孩子自己解决问题。

借来的勇气不是勇气。虽然校园霸凌会给孩子带来负面的影响，但是如果孩子能够靠自己的能力解决问题，将会给孩子的成长带来非常积极的影响。加州大学洛杉矶分校的一项研究发现，那些敢于反抗校园霸凌的孩子，具有更强的社会竞争力并且有更强的解决冲突的能力。可是，如果父母过度参与、过度保护，反而会让孩子在将来面对冲突时，变得更加退缩胆怯。

就像前面说到的埃隆.马斯克，正是他别样的童年经历，铸就了他坚毅的性格，在所有人都质疑他的太空计划时，他仍然坚持了下来，终于他成了历史上第一个将民用火箭发射到太空，并且精准回收助推器的人。

那些打不倒你的苦难，最终都会使你强大。

第四：寻求第三方的帮助。

如果孩子遇到了严重的校园霸凌，父母一定要寻求第三方的帮助。比如说告知校方出面解决，联合别的家长给校方施加压力，通过媒体获得更多人的支持等。如果孩子的心理受到了极大的创伤，父母还需要求助心理医生给孩子进行疏导。

我相信父母勇敢的与校园霸凌抗争的积极态度，也会给孩子勇气，让孩子更加勇敢的走出被霸凌的阴影。

对他人：不要做校园霸凌的旁观者

如果你的孩子没有遭受过校园霸凌，也请你们不要做校园霸凌的旁观者。

芬兰的小学通过《反校园暴力》项目，指导学生在看到校园霸凌的时候不做旁观者，而是选择站出来帮助被霸凌的学生，成功的将校园霸凌的数量降低了一半，并且受害者的情绪和学习成绩也有明显的提升。有研究表明，有旁观者在场的时候，更容易让施暴者产生攻击性的行为。

就像王晶晶在《和陌生人说话》里说的：

“当年每个人在这把火里都没添太多的柴，但是我的房子就已经烧掉了。”

所以，即使你的孩子不是校园霸凌的受害者，也请告诉他如果发现霸凌发生在自己的朋友、或者同学的身上，要及时的告诉老师、父母，寻求帮助，不做校园霸凌的帮凶。也请父母们能站出来勇敢的支持那些遭受了校园霸凌的家庭，迫使不作为的学校出台强有力的政策阻止霸凌。

只有所有的人联合起来改善校园的环境，我们才能真正的扼杀校园霸凌滋生的土壤，否则，谁也不知道我们会不会是下一个受害者。

结语：

成人不是因为年龄而变得成熟，而是因为我们不会像孩子一样用冲动、情绪化的方式解决问题。校园霸凌令人深恶痛绝，作为成人，我们需要教会孩子怎样理智的寻找解决问题的办法，正确的保护自己、处理冲突，而不是意气用事，以命相博。

孩子的一生中可能会遇到各种各样的不如意，比如职场上的霸凌，甚至夫妻生活里的霸凌等等。如果事事都要以命相博，我们究竟有几条命可以博？