以前我抄卡的时候，我都是一张问道卡对应下面一张小卡，我以为他们是一一对应关系，一上一下为一组，共三组。早上我抄的时候，感觉出了不一样。

1、现在我正朝着哪个方向前进？

我想到了最近我做的事，体验了很多新的东西。

图妈每日一主题的生活丰富多彩，每天体验着不一样的自己。

群友玲子分享的小日常现在每天计划复盘滋养着自己，感觉非常棒。

手机卡了大半年了，总是提醒内存不足，最近也是到玲子分享的亲宝宝，下载体验一下。哇，太惊喜了，在手机里自动按拍摄时间提取分类上传云空间，刷刷刷的速度超快啊，而且看同一个人不同年龄段的照片，看着太爽了，停不下来。中午把手机里的照片全部清理掉了，微信里的只保留本月的，还等不及去体验手机的加速，我自己已经放松飞跃起来了！

经常看到群里面的姐妹们分享着她们的晨读，我很好奇，想去看看是什么，并没有真正想要去做。

因为这不在我的5月计划内，而且我的效率一直低下，5月的目标计划能否完成还是个未知数，月初的时候我定了计划早上听我之前买的周梵老师的《自爱力》，这几天早上洗漱洗衣服做早餐的时候正在听。所以起先我是抱着去看看的心态去了解一下的，这里面也包含了我对自己早起没有信心，晨读都是6点钟开始的，那意味着5点半就要起来了。而我现在都是6点半多才起床的。但是遇到了非常热心肠的悦悦妈，中间碰到一些小问题，悦妈耐心的一次次帮我组队，帮我解决问题。我感动之余有丝丝羞愧，觉得自己不值当如此待我。

我要如何抉择呢？

我知道我是谁，我要重新定义我自已。

世界是充满可能的，我是充满可能的。

我从绝望处突破自己，放松。

我想体验新东西，我是灵活的，我可以随时随地做出调整，《自爱力》我可以调整到其他时间听，早上我想体验跟大家一起听，一起分享学习，我相信我可以早起，晚上不再熬夜了，订5点半的闹钟。

下班时间决定下来了，立马开始行动。我快速的去煮简单的蛋抄饭，吃完饭找老公商量 ，让他回家去照顾妹妹，我在店里写元卡日志，做节气总结。写完回家洗澡、亲子读书，煮立夏食材，做每日运动。哈哈，效果不错，11：30完成了各项滋养事件，安心的入睡了。夜里我好几次醒来，感觉时间过的特别慢，5点半的闹钟怎么还没响，会不会坏掉了……发现心里惦记着某件事，根本不会起不来，我之前的担心都过虑了，重新定义自己的感觉特别好，我摘掉了从小到大“瞌睡虫”的帽子。

开启了第一次晨读，原来读书还可以这样的，我带着好奇和忐忑一步步地跟下去，自我介绍的时候我说不连贯，说了两句就没了，有头没尾。我知道我从小就怯场，平时话也不多，不知道说什么。我只是觉得自己做的不够好，心情平和安静，没有尴尬难堪，不舒服羞愧的心情，我接受这样的我，同时我看到了我迈出了第一步，敢于说话了。

听完书的分享我感受着我发抖的声音，身体也在发抖，好在我连贯地说完了。我又前进了一步。我看见其他友友的分享特别平和、细致、具体，像在聊日常生活。我知道那是她们平常一点一滴渗透在了生活中，所以状态就像在聊家常那样亲切舒服，又句句渗透着带着觉察的生活智慧。我为她们感到高兴，她们收获了践行的成果。同时，我也为自已感到高兴，面对对比，我的心态发生了变化，平和，不再追悔过去，看到了当下自己的一点点突破。

生命中有某个部分需要我付出更多的耐心吗？

我休息并得到恢复。

这对元卡照进了我的心。

现在我正朝着哪个方向前进？

我细心地照顾与滋养自己。

我看见我一个个地体验着新东西，体验的过程滋养着自己，感觉特别好。

谁是生命中那个不断激励我继续前进的动力？

我的心就是智慧。

我重新点燃我的内在火焰。

今天对这三组元卡特别有感觉，以前我觉得他们是上下对应的，今天的体验告诉我他们自由组合，不同的人不同的当下各有组合，指引着我们去往我们想去的方向。