昨天，老婆与丈母娘去桂林了；儿子在心纵横上二阶段。今天在家，突然感觉失衡。觉得做什么都是无意义。负能量特别容易引入。疑似缺失能量中心。(这是小时候常有的感觉)。觉察：我有一个模式是→做事、甚至活着都是寄于别人的目标。
昨天晚上，有一辆新车停在我家茶室(车库)门口，一直到今天晚上。导致我家的车停在小区外面。心里感受：有埋怨、指责、甚至出现在车上喷字的念头。
觉察：小时候干过把正在开花扁豆，根部剪断的事。原因是：他们的扁豆棚搭到了我家白留地上，我自认为侵占了我家地(有愤怒)。事后一直愧疚，经常有→若被邻家知道了，他们会打我骂我的恐惧感出来。……
迁善处理：这些感觉来自小时的感觉→植入的种子，今天的人物事，把她勾出来。接受→与感觉在一起。
