文｜孤云远飞
一年50篇读书笔记——第二十二篇之《事实》
本文大概3000字，阅读约需6分钟。
正文：
今天我们要写的这本书叫做《事实》。
刚拿到这本书的时候，我以为这是一本教我们怎样诚实做人的书。
但是读完之后我发现，这是一本能够令我们认知发生转变的书。
读完这本书，你会感觉天下太平，会让你心态变得平和，而不总是被恐惧和不安包围。
《事实》这本书主要就是讲了我们在看待这个世界的时候，总是会带着滤镜。
而这个滤镜过滤的都是这个世界最真实的地方，以至于我们看到的世界都是混乱的，悲观的，让我们产生恐惧和不安的！
为了表明我们的偏见对我们有多大的影响，我会给大家讲两个小故事！
一个小孩和妈妈去超市买东西，在超市中妈妈选购了很多东西，其中有两样东西引起了小孩的注意，一个是酱油，一个是痰盂！
妈妈为了放起来方便，就把酱油放在痰盂里面了，小孩看到后就假装嫌弃的样子对妈妈讲：“真是太不卫生了，酱油怎么能放到痰盂里面！”妈妈说：“这只痰盂没有用过啊！它是干净的！”小孩说：“那它也是一只痰盂啊！”
另一个是妈妈带小孩去买了两个塑料盆，在回家的路上，妈妈分别拿着一个红色的，小孩拿着一个蓝色的！
妈妈对小孩子说：“等我们回家后，这个红色的盆我们用来洗脸，另一个蓝色的我们用来洗脚！”
然后小孩就要求和妈妈换一个颜色的盆来拿着，因为那个蓝色的盆是用来洗脚的！
我们每个人对身边的事情都会存在偏见，而且偏见的力量简直大的不能想象，哪怕那个痰盂是干净的，哪怕那两个脸盆本质上没有区别！
回到我们要讲的这本书上来，我们在看待这个世界的时候，总是会存在一些偏见，按照自己的看法去看待这个世界。
书中解释说：“问题不在于知识，而是在于情绪化的本能和情绪化的世界观！”
知识是一回事，而你的看法又是一回事。
所以这本书提出了一个主题，那就是“要以数据作为根治无知的良方，以理性作为心灵平静的源泉，这个世界没有你想象的那么糟糕！”
书中列举了十个我们错误的思维方式，下面我们一一来做讲解：
一、一分为二
书中这里以“儿童死亡率”的例子来做说明。
在早些年代，人们以儿童的死亡率的高低来判断一个国家的发展程度。儿童死亡率低的就是比较发达的国家，儿童死亡率较高的就是比较落后的国家。
但是经过这些年的发展，我们的时代早已不同。
我们生活水平大幅提升，医疗水平，国家政策，福利等等。
这种生活水平的提升导致了我们不用像5、6十年代那样，每家每户都要生7、8个孩子，我们不用靠孩子来种地，不用担心孩子会夭折，不用养儿防老了。
像每家每户有7、8个孩子的人家，因为要生活所以要生这么多的孩子，因为孩子比较多，照顾不过来，也就导致了孩子死亡的概率增加，导致儿童死亡率提高。
如今这个时代，一两个孩子，甚至不要孩子都能够保证自己老年时代的生活了，全世界大部分的国家儿童死亡率都已经非常非常低了。
所以时代在改变，而我们还是用儿童死亡率来衡量一个国家的兴衰，这是不合适的！
这就是一分为二的思维方式，要么好，要么坏！
书中重新给出了一个定义方式，不再是一分为二，而是分为4个等级：
1、每天收入1美元，生5个孩子
这一类人生活的比较艰难，因为艰难所以才想要靠孩子来工作，养老！
这是第一类，这类人大约有10亿。
2、每天收入4美元
这类人生活过得要好的多，没有那么多孩子要养活，整的篇虽说存不下什么，但是生活上不会很拮据。
这是第二类，这类人大约有30亿人。
3、每天收入16美元
这类人过得非常不错，除了自己的生活之外，还能存下一部分收入来买自己想买的东西。
这类人大约有20亿人。
4、每天收入超过32美元
这是四类人员中过得最好的一类，他们的生活可以过得很惬意，每年还有至少一次外出度假的机会。
这类人大约有10亿人。
这种分类标准以收入作为准则，更清晰的区分出了每个人的生活状态，更为合理。
人们为什么会喜欢一分为二的思维方式呢？
首先是人们喜欢用清晰的数字，比如说平均数！第二个是人们喜欢比较极端的情况。
二、负面思维
我们遇到一些问题的时候，总是会往负面的方向去想。
比如遇到一些问题，就会把这些问题想象的很可怕，然后自己的想象力会参与进去，就会越想越困难，最后放弃！
我们要知道抵抗负面思维的方法：
首先我们要知道这个世界在变好，书中前面的一些部分分别用图表和曲线表明了很多种世界上发生的事情，大部分都是在向善向好发展，这里不做解释，有兴趣可以去看书。
第二是对坏消息要有准备，世界上发生的事情我们不可预知，一定会有坏的事情发生，这是极为正常的，这就是世界运行的必要条件。
第三是不要过分的美化历史。你回头看看，过去的生活是否真的比现在好，把你放回50年前你是否能够适应。
其实讲真的，社会在往好的方向进步，历史有好的地方，但是也比不上现在好！
三、直线思维
当我们看到一条直线的时候，我们会认为这条直线会一直直下去，这里我认为包含了两层含义。
一种是当我们看到好的现象，我们以为它会一直好下去，当它发生一些改变，我们就接受不了。
第二是坏的现象，我们认为它不会变好，其实这并不是真的。
四、恐惧本能
恐惧本能可以说是非常重要的一个思维方式了。
我们通常都会说：“不要自己吓唬自己了！”
这就是恐惧本能，它和负面思维一样，当我们遇到问题，我们往往会往坏的方面去想。恐惧本能还会带来行为的变形，做出一些不可思议的举动。
举个例子：当我们坐飞机的时候，总是会想起新闻中播报的空难，导致我们全程提心吊胆，稍微有些颠簸，就紧张的不得了，恨不得每次坐飞机都要写份遗书才好！
关于恐惧本能，我们要了解的是，恐惧和危险并不是一回事，很多事只是给了我们危险的感觉，从而导致我们恐惧，而真正危险的事情并不在此。
我们应该调整自己关注的焦点，去关注那些真正危险的事情，比如地球变暖，环境恶化，大气污染等等。
五、规模错觉
这个也和恐惧本能有关，我们会把自己的恐惧思维广而阔之，觉得某件事是广泛的问题，产生了很大的影响。我们要做的还是专注在真正的问题上。
六、以偏概全
说的明白点就是我们总是会简单的去复制以前的经验。
我们经常会自以为是，以为自己什么都知道，其实这都是自己的错觉，是我们把我们自己的观念强加到某事过某人上了。
解觉这个问题的方法是：
1、找到更好的分类方法，质疑自己的分类方法。
2、注意大多数和极端情况。
3、不要把别人当做傻瓜。
每个人都有自己的思维，不要总是以自己的看法为准，保持谦虚的状态，多多向别人请教！
7、命中注定
不要以为所有的东西都是命中注定的，这个世界总是在发展，我们要知道
1、缓慢的变也不是不变。
2、准备随时更新自己的知识，调整自己的认知。
3、收集文化改变的例子。
八、单视角
我们生活中总是被各种新闻来包围着，各种负面信息充斥在我们的世界，我们总是会被各种信息误导，产生错误的认知。
九、归咎他人
当发生问题的时候，我们总是喜欢归咎于他人，原因很明了，指责可以邀功。我们都喜欢表现自己，向他人邀功。
十、情急生乱
小心我们身边出现的各种数据，小心我们对它们的反应，小心自己的偏见，这些往往会刺激到我们，产生错误的决定。
这十个观点是书中最主体的部分，相信每一个人都会有这其中的一些问题，这本书就是帮我们找到它们，然后改掉它。
用事实说话其实是一种态度，不偏信，不妄言，一切事物都以它最真实的面目去看待，就像书中说的，这个世界并没有我们想象的那么糟糕！
这本书能够改变我们与这个世界相处的方式，你可以真实的去了解它，去改变它，希望这本书能够帮到你。
我是孤云远飞，一年50篇读书笔记，跟随我一起成长吧！
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