今天天气不错，初春的微风，暖暖的太阳。趁着天气好，想着这段时间忙的没怎么锻炼，拉出了我的小车出去骑了20多公里。
4年前的我由于产后肥胖，在当时我的直接上级的要求下设立了KPI,开始了在跑步机上最初的半个小时的慢走加快走。这一开始，没想到就没能停下来，渐渐的能跑完5公里，10公里，15公里，到现在已经参加了四次半程马拉松，能够完成22公里。而自己的体重也整整下降了10公斤左右，回复到了大学本科时的水平，甚至比当时看起来更瘦。而长期保持运动，也让我对运动有了瘾，一个星期如果没有做一次让自己汗流浃背的运动，整个人的精神状态就开始不对，甚至连思路都变慢了。这样的结局是完全出乎我自己的预料的，我自己其实都有些不太能相信这是自己做到的，因为我太清楚的知道自己从来就不是运动的材料。上学时代，体育一直是我最差的科目，跑800米都能跑的几乎断气。每次体育老师见了我也是真的无话可说。如果我告诉她我现在能跑半程马拉松了，我脑海里都能想像出她吃惊的下巴掉地上的样子。
运动的好处，其实不止于锻炼身体。在这几年锻炼的过程中，我发现锻炼的时候其实是一个让大脑休息的过程。这里说的休息不见得是脑子不动了，而是脑子可以在这个过程中由于无所牵挂而完全放松下来，甚至开始胡思乱想。就比如今天骑车的过程中，不知怎么滴，脑子里突然冒出一个问题。我们一直会听到关于影响力这个说法。那么，如果说一个人很有影响力，究竟是他的行为很有影响力，还是他的思想有影响力呢？如果二者都有影响力，那究竟是行为的影响力更大些还是思想的影响力更大些呢？
最近看到一个说法，说其实人是不会真正死亡的，即使躯体毁灭了，脑电波也依然会在这个时空中飘散。思想其实也是物质的，只是组成思想的物质太小，目前我们人类还没有能力像观测其他物质那样观测到它，也就更谈不上可以对它像对其他物质那样把它实体化了。我想也许是真的，不然为何我们总是会听说转世这样的事情。如果刚才的说法成立，这极有可能就是思想做为一种物质进入了另一个人的身体。自己想想，好像挺有道理的。
物质世界有一种说法，物以类聚，同类相吸。在秘密这本书里，它也认为如果一个人自己拥有正念，自己变得美好，就会吸引其它正念和美好的，甚至更美好的东西来到自己身边。如果思想本身真的是物质的，我想这是成立的。
做好自己，成为吸引正念和美好的载体吧。
