和别人比是内卷，和自己比才是自卷。
在公司的时候看着还没有下班的同事和领导，你会好意思按时下班吗？还是继续耗在工位上继续着延长式的劳动，过多的劳动并不能产生相应的价值，但是能缔造出“卷王”，于是大家在领导的要求下，花式的“卷”着，卷成了这个时代的必须品，甚至和越卖越贵的奢侈品一样，只有这样才能显示出和别人不一样，你只有熬着最后一个下班，熬着最早一个到公司，熬着做出更多的文案，这样才能获得上司的青睐？
我并不提倡内卷，但我赞同自卷，就是和自己比，每一天，每一个方面都可以比昨天的自己做的好，内卷是自驱，外卷是自我消耗，我们没有必要让别人影响到你既定的发展，在你自己的世界里，你有自己的目标和路线，就如同我们在公路上行驶，在自己的道路上是最安全的，别人突然驶入会影响我们的判断，但是你不能因为别人的插入或者超越改变自己的速度和路线，而是要确保自己的安全。
同样，当你在做一件事的时候，不要被别人的速度所影响，在物我两忘的境界中去做自己应该做的事情，成长虽然有外在的榜样作用，但更多的是你内在的自驱力，我们总是看到榜样身上积极的一面，但是他们也会有消极的不为人知的一面，这却是成长必经的道路。同样在几十年的人生道路上，我们只看到了巨擘的伟岸，却不见在他们后面的影子中是一步步成长的艰辛，还有那些站在巨人的肩膀上才能取得的成就。成为别人是只是让别人继续羡慕，而成为自己，则是一种蜕变，虽过程比较艰辛，但你终于会找到自己的使命和道路，而且一生都在其中，那是一条独属于你自己的道路，看到了独特的人生风景。
你没有必要成为别人，即使他们的生活和经历很让你向往，但是你要自己去感受，才会发现别人看似的轻松只是一种眼障而已。我没有留学的经历，但我会很好奇那些在国外学习和成长的经历，会因自己缺少这一块而“低人一等”，很多人都不觉得算件事，只是成长的环境不同而已，我在自己的环境中成长到如今已经很幸福了，没必要体验过多的生活，反而会让你迷失其中，年轻人想和这个世界“卷”一会是可以理解的，但是现实在很多方面并不给你卷的门票，你只有突破了自己的局限才能为自己争取到那张可以去“卷”的门票。
如果我不把自己变得更好，就没有机会“高攀”上那些更优秀的人，只能是一种“跪舔”的方式仰望着在云端的他们，当你通过不断的自卷增强自己的实力的时候，会有更多的人向你靠近，所谓的“逆袭”就会发生在你的身上，你不用再仰望那些触不可及的人，你也能享受平等的对待，在心灵和人格上都更加自由。内卷是一条无尽的沙漠，会让你找不到出路，而自卷会让你知道沙漠的腹地是存在一块绿洲的，而且会让你充满信心一定可以找到，并且成功的走出沙漠，拒绝内卷，拥抱自卷吧，寻找到心灵的那块绿洲，带你走出荒漠。
