吃瓜群众
喜马拉雅附带讲解音频已经更新，点击【音频链接】可以收听。
不好玩：刻意练习其实并不好玩，需要投入时间、精力。呆在舒适区那叫生活，呆在学习区才叫练习，所以每个人都要给自己定目标，就像我给自己设定目标，更新園悥系列文章99篇，总结学习是很不爽的，但是这是我的学习区。
单独练习：刻意练习，非常注重单独练习。老师在课堂上传授的知识都是一样的，学生成绩的差异性从哪里拉开，私下自己用功的时间。
不娱乐：不要企图用寓教于乐的方式来刻意练习。娱乐教学的特点就是把好玩的、搏眼球的东西拿出来，那些不好玩的怎么办，上不了台面，所以刻意练习要避免娱乐化。
奖励：刻意练习是大量重复自己不擅长的东西，过程枯燥乏味，所以可以简单给自己设立一些奖励。适当的奖励机制是能够促进学习的。所以我决定，每一篇園悥文章，给自己打赏30块钱。
结语：
每一个领域的高手都经过漫长岁月的磨练，即使有人投入精力去刻意练习了，也不一定能够被人发现。如果想成为台上那个人，就请花时间；如果想享乐，就安心的做个吃瓜群众吧。
核心信息：
1.单独练习
2.奖励
