家庭践行（20190220）.阙敬东.深圳.第503天

#宣言（国际幸福家庭践行者：做好父母教练：陪伴者、支持者、反馈者）

【亲子】

孩子第一个20/30天目标

加油宝贝（阙敬东+7）践行打卡

一、抓青蛙（已完成68/90只）

        阅读、书法、生活习惯、日记、经典

二、番茄钟（已完成118/100个）

        完成作业英语、语文（各一个番茄）

        完成晨读和阅读（各一个番茄）

        完成书法和日记（各一个番茄钟）

三、早睡9:00前，早起7:00点前

今日闪光点：

        1、孩子9:00前自主完成所有作业和书包整理，阅读、入睡。

        2、孩子睡前阅读完一本自己喜欢的漫画书，赞一个习惯阅读养成有个良好开始。

        3、孩子主动9:00关灯睡觉，赞一个。

#【修身】#

第一个3/90天目标】

一、每日抓️3只：

        演讲/学习（周1本书/南瓜书屋）/社交

        三大项目、清单、规划

二、每日番茄3个钟

        日演讲1次/3/90次（大青蛙）

        日学习15分钟/450分钟（丑青蛙）

        孩子良好习惯（学习+作息+饮食+生活）（小青蛙）

三、开学时间表和3月度表

今日闪光点：

演讲获得大家的支持，都鼓励让更多的人听到，推荐了很多便利的方法和工具，比如：梦.禹.还有易效能的三位老师推荐印象中国，特别感恩你们，“与智者同行，与贵人共益”。

#【齐家】#

感恩孩子姑姑如此孝顺婆婆，把她接到楼下和她们住，为我和孩子提供了一个更好的学习环境。

图片发自简书App

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