2022-11-25我为什么那么自律,人生还是不顺

不停地受到小人在领导面前告状,以至于与领导的关系处得很疆;发生一起交通事故。历史总是那么相似,十年前的2012年是这样,十年之后的2022年又是如此。难道这就是轮回。三十年河东,三十年河西。

细想这一年来的细节,竟管自己那么励志,那么努力,但为什么还是这么不幸。早起、跑步、读书、日记、反思、写字、冥想,一切都是那么的努力和充满正能力,可是为什么还是一而再,再而三的发生事故呢?难道真是运气使然?还是自己个于独立于世,没有随波逐流?

在昨天的反思之中,我找到了自己存在的问题,一个是格局太小,一个是目标模糊。但就昨天这几起事故的原因来说,还有一个原因,就是没有控制好情绪,之前也就有一次,对孩子发火,之后开车,也就暴露出这样的问题,只是当时没有在意。那么,详细的梳理近期的问题,来一次复盘,我的问题应该如下:

首先是目标模糊,找不前进的方向,有时想在这一岗位上,又不受领导重视,想离开这一岗位,又一时离开不了。没人目标,人便宜开始徘徊,思虑无法做到专一,产生了离开、继续等等一些过重、过多的思虑。

产生了过重过多的思虑之后,内心就无法安定,以至于使自己变得浮躁、焦虑。

越发焦虑,越使得自己产生了失眠、睡眠不好等情况,而睡眠不好,又加剧了注意力难予集中。

.......

因此,人生就陷入了这样的恶性循环。

那么要怎样改变现在这样的状况呢?

第一是对当下的情况心平气静地接受。不要去怪罪别人,也不要过于自责,更不要抱怨。调整好自己的心态,心平气静地对待所有的不幸。

第二是专心做好当下事。既然远处的目标不清晰,那就专注于当下。放弃对未来的各种幻想,专心地做好当前的工作,车到山前必有路,相信吉人自有天相,上天会给自己一个好的安排。就像2014年一样。

第三是保持耐心,熬过去。以前看了曾国藩的书,知道了不少熬的故事。当前与十年之前各方面都有了非常好改变,具有更大的承担痛苦的能力。因此,更要熬,更要沉得住气。

第四是克服情绪化的骄傲。不要领导一安排个什么了,就认为领导重视着你了;也不要领导不安排你做什么,就认为领导不重用你了。而要在远离领导的视线之外专注地工作。更不要把那些喜怒无常的表情挂在脸上,表现出来,而要真正地隐藏起自己,专心于自己的事——忙时工作,不忙是看书,写字,写日记,写反思等。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 211,348评论 6 491
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,122评论 2 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 156,936评论 0 347
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,427评论 1 283
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,467评论 6 385
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,785评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,931评论 3 406
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,696评论 0 266
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,141评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,483评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,625评论 1 340
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,291评论 4 329
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,892评论 3 312
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,741评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,977评论 1 265
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,324评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,492评论 2 348

推荐阅读更多精彩内容