相信是祝福，担心是诅咒，控制是失控[玫瑰]20221014品格教育直播金句：
1.好的教育是基于人，而不是基于知识；
2.遇到问题多反思自己，多站在对方角度去换位思考，感受对方的感受；
3.找到情绪背后的触发点，从源头上去解决问题；
4.在情绪里处理问题可能会导致问题更严重；
5.教育不要在过程里管控太多，要在结果上去引导；
6.家长要从信念底层信任孩子，尊重孩子，欣赏孩子；
7.心是最难触摸的部分，修好自己的心是根本；
8.手机可以满足部分心理需求，手机也是这个时代不可或缺的东西，我们无法屏蔽手机；
9.对手机管得越多，孩子越容易对手机产生强烈的好奇；
10.不是手机造成了孩子的问题，而是家长的念头问题，家长的焦虑、担忧、掌控升级了手机的矛盾；
11.放松心态，当内心真的相信手机不会干扰孩子的健康快乐成长，手机就不会成为问题；
12.竞争思维是把自己的优秀建立在别人的不优秀上；
13.比较背后的逻辑是以超越别人来获得价值；
14.比内卷更重要的是自然，各有各的因缘，各自绽放就好；
15.边界越大的人敌人越少；
16.不搞形式主义，对结果负责任，结果比过程重要；
17.大部分人都在做的事未必是你该做的，做别人不做的事更容易有大成；
18.人不是为了勤奋而进步，而是为了偷懒才会有进步；
19.学多长时间不是最重要的，提高学习效率，轻松拿到结果才是重要的；
20.做好自己的同时，也看到别人的不容易，多理解他人；
21.愿的背后是慈悲，是善意，是爱，找愿是需要过程的，不用着急。
20221014何亚珂视频号直播学习感悟：
[太阳]一、晓平老师直播
[烟花]品格图文金句：风景在路上，也在每个人的心中。
[玫瑰]连线一：
【对象】母女
【问题】手机问题
【关键词】情绪管理、尊重、换位思考、示弱
【晓平心语】
1.当一个人不被尊重的时候，就容易陷入情绪中。
2.换位思考，要感受他人情绪中的情绪。
3.如果我的东西没有自主权，自然会滋生情绪。
4.找到触发情绪的点。
5.教育要在结果中做引导，不要在过程中去管控。
[爱心]感悟：1.怒烧功德林，把情绪当做解决问题的工具，而不要被其控制。2.透过现象看本质，遇事找到找到背后的原因。
[玫瑰]连线二：
【对象】单亲妈妈
【问题】手机问题
【关键词】放手、念头、相信
【晓平心语】
1.家长解决孩子问题时，往往会把问题放大。
2.手机的背后是满足了孩子的心理需求。
3.手机的问题是念头的问题。
4.发自内心的相信，很多美好就来了。
5.感受自己的心，不断地发现美好。
[爱心]感悟：1.遇事要抽离出来看；2.手机不是问题，重要的是如何看待手机的问题。
[玫瑰]连线三：
【对象】高三男孩
【问题】被学习内卷
【关键词】压力、焦虑、放松
【晓平心语】
1.每个人的人生都在自己的观点下进行一些行为。
2.比内卷更重要的是自然和绽放。
3.内卷的背后是比较，需要通过超越别人的方式来实现价值。
4.绽放比优秀更重要，不要活在比较里；结果比过程重要；反者道之动，做别人不做的事。
5.边界大的人是没有敌人的。
6.遇事要有结果意识，摈弃形式主义。
7.人类往往是为了想偷懒、提高效率才进步。
8.管是为了不管，学是为了不学。
9.感恩美好才能遇见美好。
10.愿的背后是看不得别人受苦，看不得别人的不容易。
11.打开心的空间，才会有新的认知。
[爱心]感悟：1.不要掉到文字里，没有一句话是绝对的对与错，应机运用很重要；2.学习校长的整体性，照顾到每个人的感受；3.很多时候，倾听比表达更重要。
【一首小诗】
《在自在的世界里》
【两首好歌】
《滚滚红尘》
《蝴蝶飞》
[太阳]二、个人直播
【内容】1.《道德经》68章；2.连线答疑
【经典中的品格与智慧】不争、借力
【向同修们学习】
1.做自己想做而不敢做的事情就是突破。
2.每个人都在自己认知的范围内做到了最好。
3.人人是老师，修为高的人往往是运用能力强。
20221014亚珂老师视频号小结
争而不争，不争而争
1.守住中心，强大内心，收放自如。以平和的心态面对，可以假争，争可以同频共振，但要能及时抽离。
2.面对家人，不忘初心，回归简单，回归真爱。不能置之不理，但要温和而坚定的爱，放下控制，家庭和谐幸福是关键。
3.我是一切的根源，改变自己，格局大了事就小了，要做到静，定，稳。
相信的力量
1.相信孩子要从心中相信。相信是祝福，担心是诅咒，控制是失控。
2.我是一切的根源，爱是所有的源泉。我若安好，便是所有人的晴天。
3.爱孩子买手机，不是买了手机立刻放手，而是要立规矩，沟通中逐步完善规矩。
青春期与同伴的矛盾如何看待？
1.青春期是人生的转换期，开始寻找自己的兴趣和梦想，是一个逐步走向独立的过程。
2.当孩子还未独立时，和他人关系会非常重要；当孩子能够拉大自己的时空格局，寻找到自己的兴趣和梦想，有了自己的价值观，关系则会渐弱。
3.最重要的是搞好与自己的关系，寻找到自己，找到自己的愿。
4.修行可以从源头上解决一切问题。
心静下来可以感受到细节，欲望少了能感受到他人不舒服，慈悲心有了可以发现别人不容易。
心口不一怎么办？
1.明确自己说话的目的。
2.做自己的主体，敬畏自己。内球大于外球，我是一切的根源。
3.敞开自己，暴露问题，连接更多的资源。
【个人感悟】
1.相信自己，好好爱自己，成为爱本身。
2.管理好自己，他人的事照见自己，智慧是在解决问题中生成的。
3.打磨自己的内心，只有自己能够伤害自己。
