G156期2.0版90天践行-第六周周检视(9.4-9.10)

2.0版践行已接近尽半的时间,在2.0没有人监督,没有人督促,一切都要靠自觉,在这段时间里,有的地方做的好,有的地方做的不好,但是有一点感受很深,没有记录就没有发生,一周时间过去,回过头来,有时候真感觉自己这一周什么也没干,时间怎么就过去了,所以在今后的日子里一定要学会随时记录生活的点滴,写晨间日记,随时用照片和文字做记录。

一、好习惯

1、早起,过去7天,打卡7次,星期四5:01最早,星期一6:02最晚,平均每天5:19起床,每天在朋友圈打早起卡。

2、早睡,过去7天,打卡6次,星期三9:12最早,星期一23:01最晚,平均每天22:24睡觉。

3、记账,过去7天,每天记账5次,其中两天是后面补记的。

4、番茄钟的使用,基本每天都会用番茄钟阅读。

5、运动,养成随时运动的好习惯,只要有机会就健走或者骑车。

二、亲子

1、继续陪儿子每天画画。

2、开始百日阅读计划,每天电脑阅读一本绘本,朋友圈发视频打卡。

3、21天英语字母学习打卡,每天学习一个字母,可能学过去也没记住,但是小朋友喜欢,记没记住也没关系。

4、早睡早起,每天早上22:00睡觉,早上6:40左右起床,点读一本书。

5、每天睡前听儿歌。

三、学习

1、继续阅读《好妈妈胜过好老师2》,通过这本书的阅读,可以给自己今后育儿提供很多借鉴之处。

2、这一周自己独自一个人带孩子,学会和孩子相处,沟通,安排好自己和孩子的时间非常重要。

3,听余世维老师的《家教10堂课》,非常受益,教育好孩子就是对未来的自己负责。

4、开始听第二遍叶老师的《时间管理100讲》

四、断舍离

1、舍弃一些没有用的思想,以前总是为未来担忧,这一个星期,活在当下,享受每一天,感觉收获了很多小确幸。

2、不用的东西及时清理,保持家里的整洁卫生。

五、反思

1、没有写晨间日记

2、泡脚没有坚持

3、阅读的时候,让自己眼前一亮的文字没有记录。

4、这个星期没有阅读熊猫书院和优势计划的每日阅读。

5、of没有用。

六、下周计划

1、计划孩子的百日阅读计划和21天英语字母学习计划

2、继续自己每天两个番茄钟的阅读计划

3、12日下午16点,参加孩子的第一次家长会

4、14-16号参加深圳的2阶学习

5、继续听叶老师的《时间管理100讲》每天2集

6、听荔枝微课《思维导图学习》

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,542评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,596评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 158,021评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,682评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,792评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,985评论 1 291
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,107评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,845评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,299评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,612评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,747评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,441评论 4 333
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,072评论 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,828评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,069评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,545评论 2 362
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,658评论 2 350

推荐阅读更多精彩内容