今天的课程学习如果构建自己的知识宫殿，按照五级标题的层次，来构建自己的知识宫殿。
主要从这三个板块
1、 点燃自信力
如果寻找自己的天赋点，调整自己成为成长型思维模式
2、 积累内化
第一是分解知识的金字塔，四大知识类别和三大学习技能，第二是分类系统的学习，其中穿插一些积累和应用的技巧
三、 知识输出的外用
学习的指导原则，思考力的工具的应用和思考力的一些练习和LP的知识
1、 点燃自信力
（一）个人天赋
1、定义：个人天赋一种显著的结果
（1）能力天赋
（2）意愿天赋
2、天赋模型
S自我效能，也就是说你在面对一个问题时的自信程度
I是本能，也就是说在做这件事情时让你感到兴奋吗
G成长和专注度，也是你的好奇心，也就是说你自己在做这个事情的时候能保持多么大的专注程度
n是一种满足感，也就是说，你在做这个事情上能够多大程度上带给你成就感与满足感
3、天赋坐标轴
（1）纵坐标是天赋的差异性
（2）横坐标是天赋的决定性
（二）、成长型思维模式
成长型思维模式和固定型思维模式是相对的，本质上都是一种思维模式，是认识世界和指导实践的方法。
1、 固定型思维模式
在于强烈的自我意识，非常在意自己过去的成就，非常关心别人如何看待。
2、 成长型思维模式
更关心能否提高自己的水平与能力，核心在于自我发展，自我激励和责任感，坚持不懈的激情。
5、如何从固定性思维模式去转换到成长型思维模式
（1）第一步，接纳自己
接受我们每个人或多或少的有一部分的固定思维
（2）第二步，学会觉察
要明确是什么激发固定思维，那固定思维的人格会在什么时候回来
（3）第三步，给自己的这个固定型人格起一个名字
就像和自己的老朋友聊天儿一样，每个人其实是有很多不同的面，然后每个面都很精彩
（4）第四步，教育
当这个固定性人格，下次再出现的时候呢，尝试去和他沟通去和解，成为一种多种思维方式思考的人。
（5）第五步，是问自己合适的具体的问题去鼓励自己
看到成长去用策略去让自己科学的成长起来，并且拿到结果和反馈
6、成长型思维模式的误区
（1）错误的将自己的优点，称之为成长型思维模式
（2）不可以只关注自己努力的状态，更重要的是意识到当你的努力不奏效时，拿不到有效的结果时及时更换方法
二、学习积累内化的阶段
（一）分解知识的金字塔
人类的知识体系，分为四大知识类别和三大生存技能，最底层的学习，就是辨识知识类别和技能的强输入，其次是能力学习，比如思维力，沟通力，组织力等等，顶端的学习是价值观，认知层次的学习。
1、金字塔的底层，四大知识类别，分别是事实性知识概念性，知识程序性知识以及元认知。
（1） 事实性知识
是孤立的机械的，是价值相对较低的一些信息，他是细节和要素的把握
（2） 概念性的知识
它讲究背景和关联程度，概念性知识主要分为四类，第一类是名词类，第二类是模型类，第三类是原则类，第四类是原理类
（3） 程序性的知识
一种偏向流程的东西，学习要讲究顺序，做事也是有顺序的
（4） 元认知
要想提高自己的认知维度呢，必须有意识的觉察，在你的世界中有你未知的存在
什么是你未知的存在？
它有什么作用呢？
第一个，是控制输入
注意力决定了你会收接收什么样子的信息，过滤掉什么样子的信息。
第二个，控制你的大脑启动元认知
第三个，输出的控制
如何如何去提高自己的元认知呢？
（1）有意识的去觉察
（2）让自己长出一个开放的体系中，用流量思维来打破存量思维，那什么是流量思维呢？
（3）冥想
2、三大学习技能
（1）通过重复的刻意练习所获得的行为技能
（2）理解性知识技能，是需要从无数个具体的案例中呢，去提升和提炼出来的，抽象的部分，对应的是概念性的知识，它是一种整合能力
（3）程序性的认知技能，
（4）高效记忆的三大模式
（5）概念性知识怎么学，要有三问
一问它的起源，它在什么时候出现？二问她的联系，他和已知的概念，已有的知识，有没有什么联系，三问应用场景，针对这一类行的概念性知识，想象一下它的应用场景是什么。你会在那种场景下用什么样的身份去使用它？
（6） 程序性知识的学习，就是我们刚才讲的那个复制拆解迭代吗
3、陷阱
越费脑子的东西，你记得越深，你损耗越小。
主动激活大脑的这个意识，所以说学到就要分享给人，要主动的去分享，才能够激活你的大脑，实时应用到你的知识。
2、 知识输出的外用阶段
学习的指导性原则，以及如何提升思维力，构建自己的知识体系
（1） 指导性原则
1、 有场景应用法的去有目的的学习
2、 是要有框架思维，就是说你要学会运用辅助工具来帮助自己，养成高效的思考力
3、 第尽可能多的去迁移你的知识，尽可能尝试让已有的知识应用到更多的场景中
（2） 思考力的应用
逻辑工具，结构化思维和水平化思维
1、 逻辑工具
逻辑思考的四个步骤呢，分别是want where why和how。
want就是说你要你的目的是什么？
Where就是你要知道问题所在，然后原因分析，然后提供解决方案
why，是一个升维思考的一个过程。
2、结构化思维框架
结构化思维，分为垂直思维和水平思维
结构化思维有助于我们思考力的提升，它是一种金字塔式的横纵结合的立体思维。
结构化思维的应用模型
（1） ABCD的一个目标法
你在哪些场景针对哪些人要做到什么样的水平
（2）SAQA针对ABCD更为细致的一个行为导向
（3）六顶思考帽呢，分别是白帽红帽黑帽黄帽
3、如何利用LP
LP的三个心法，比如说重复旧的方法只会得到旧的结果，行不通就要改变，然后一切都有方法，一切都有更好的方法向有结果的人学习
