如何把梦想植入潜意识

        世界潜能大师博恩.崔西曾说过:“潜意识的力量比意识大三万倍以上。”所以,要想激发孩子的梦想,成就天才的力量,就必须依靠潜意识。潜意识,其实也叫无意识,自己不知道,意识不到,是心理学专业术语,是指人类心理活动中,不能认知或没有认知到的部分,是人们“已经发生但并未达到的意识状态的心理活动过程”。


冰山理论

        佛洛伊德把意识比喻为一座海洋中的冰山,海洋上露出水面的冰山之巅是显意识,紧挨水面的部分是前意识,而在水下面还有一个看不见的庞大的冰山底部,这便是潜意识。我们生活中就有这样的例子,大家有没有第二天想早上5点要起床因为有很重要的事要做,是不是没等闹铃响,到时间就醒了的经历?有没有喝醉酒,意识不清,自己还能把车开回家的?

        潜意识能量巨大潜意识是显意识力量的3万倍以上。反应速度是意识的500万分之一。心理学家研究结果显示,人们所能觉知到的意识表层,和人们所不能觉知到的深层意识,二者的比例犹如冰山在海面上及在海面下的部份比例一样,真正决定一个人格的行为、思想、情绪、个性特质的,其实是潜意识里的部分。虽然潜意识里的讯息不容易被人们得知,但是常常可以在睡梦中、催眠中、心理治疗的自由联想中、随意的聊天当中、或是在不经意的写字、作画当中,流露出来。所以梦想进入潜意识才会真正的坚定。


潜意识的惊人力量


        潜意识的六大特征:

       (1)能量巨大。潜能大师博恩•崔西说,潜意识的力量比意识大三万倍以上,我们的很多行为都是受潜意识控制的。潜意识就像是大脑的操作系统,控制着我们的一切。 

        (2)不识真假,直来直去。你的潜意识不会辨别你的想法是好是坏,是正确或者不正确,但它会根据你的想法,或是暗示的信息,一律遵照执行。

        (3)记忆差,需强烈刺激或重复刺激。潜意识就像个孩子,对于接收到的信息往往很难一次记住,只有通过反复强烈地刺激,才能真正记住,并储存下来。

        (4)易受图像刺激。我们都曾有过这样的体验:出门买菜的时候,虽然反复提醒自己要买蘑菇,但到了菜市场转了一圈下来,还是忘记了这件事。但是,一旦看到蘑菇,就会立刻想起来自己要买蘑菇。这是因为潜意识更容易受到图像的刺激。不过,潜意识往往分不清是亲身经历的图像,还是由想象产生的图像。

        (5)最喜欢带感情色彩的信息。情绪的波动最容易引起潜意识的关注、接受和存储,这就是为什么我们很容易记住曾经那些最悲伤、最痛苦、最快乐的事,而对于自己上午刚刚完成的事情却很容易忘记。同样,潜意识对于和情感有关的信息、带有强烈感情色彩的词汇往往最容易接受和存储。

        (6)放松时,信息最容易进入潜意识。紧张会使我们处于束缚、抗拒的状态中,这个时候,要想与潜意识进行对话往往很难实现,这也就是为什么催眠师经常要通过催眠使被催眠者完全进入放松的状态,才能够与他的潜意识进行对话,并输入新的潜意识。


        如何运用潜意识植入梦想?

        我们已经知道潜意识赋予我们无限的潜力和智慧,激发我们的梦想,并能给我们带来无穷的财富,为何我们不能从现在开始,好好加以利用呢?我们应找到有效的方法改造我们的潜意识,让我们梦想成真!

        方法一:听觉刺激法。当你恐惧、害怕、缺乏自信时,大喊几声,就像举重、搏击时喊叫一样,可以立即恢复力量。声音的力量可以影响你的信念,带来积极的行动。所以你可以不断对自己说“你一定可以!”、“你是最棒的”、你一定可以实现你的梦想”,帮助自己刺激自我意识,达到激发心灵潜能的目的。

  方法二:视觉刺激法。在房间里建立一个“梦想系统”,把自己的目标画成图片剪下来,贴在“梦想系统”的“预演板”上持续地看,放在一个醒目的位置,天天刺激你的潜意识。

  方法三:观想刺激法。利用潜意识不分真假的原理,在大脑中引导出你所希望的梦想成真的成功场景,从而达到替换你潜意识中负面思想的目的。通过反复的观想暗示,改变自我心像,树立成功信念,并使自己产生积极的行动,达到预定的目标。以我自己为例。我从小学习成绩非常优秀,邻居家阿姨经常对我妈妈说:“这个孩子一定是读清华、北大的。”我听了这句话之后,脑海里经常浮现清华北大等高等学府的大门,以及我高高兴兴背着书包跨入大学的场景。结果我最终真的考上了北京的大学,圆了“北京梦”。现在回忆起来原来已经跟潜意识下订单了,潜意识的力量是可以帮助人实现梦想的。


        其实潜意识坚定主要来自于催眠,自我催眠或他人通过语言环境催眠。因此,亚洲第一催眠大师李胜杰老师说:“人是受周遭的环境潜移默化的影响,谁也逃不掉,孩子身边最重要的环境影响源是父母,特别是父母的语言,它不知不觉的传递着你的情绪与思想,并渗透到孩子的潜意识中,且会伴随影响他的一生,好的,坏的,正面负面的都一样。人真正的改变是潜意识发生改变。”所以,作为孩子最好的催眠师,父母应该充分利用这种优势,帮助孩子激发实现梦想的潜能,成就孩子的未来。

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