很想说一下共修快结束的时候，听司老师分享她是如果和大家相互滋养的，听着听着突然感受到了自己的身体能量一直在动一直到手指上麻麻的感觉，当下就开始笑出来了！我感受到了自己，我看到了当下我就存在在这里！平静和喜悦的能量从心底升起！司老师说看样子你是想分享了！平时九号的人都是听别人说的，自己的想法和感受很难表达，慢慢地也就不想表达了！我没有多想就上去分享了此刻我的状态！说着说着我看到了自己小我的声音，我很接纳她，也很真实地表达了出来：其实我不想告诉你们这个秘密的，我想一个人和自己在一起，自己偷偷享受一下！
后来司老师补了一句话：因为我不想你们比我强！当时对这句话我没有任何感受，但是她无意中的一句话却被我记住了，我肯定我还是在意的，所以我就去觉察自己，在以往的模式里我真的是学了很多，懂得不少，但是我很难分享，我一直知道自己有觉得表达了也没有人听的模式，一直认为自己表达得不清楚，别人听不懂会说我没有水平，现在我看见了原来我还是想比别人更好一些，至少内在希望比别人更进步一些，继续觉察：我会嫉妒别人比我优秀能干尤其是表达能力比我强，我嫉妒别人比我漂亮，嫁的比我好！我嫉妒别人家父母比我的父母好！我嫉妒别人家比我家有钱还和睦共处！我不想自己一无是处，我不想妈妈看不见我，反正也得不到的，那就不如一开始就不想要！把它们拱手让给想要的人，成人之美不是更好！争取什么呀！竞争才能得到的东西我都不会要的！我才不屑与人竞争呢？我就是很无所谓的怎么啦？有什么大不了的啊！内在的声音是：不要去争，争了也未必能得到，还不如让给别人，做个大度的好人！现实中：退让只能让对手觉得我懦弱！并没有得到我想要的尊重！
以前都说8号有力量，今天能量对抗练习的时候我就去挑战了8号，我也看到了自己的力量并敢于去迎接挑战了！换了以前我肯定是躲着能量强的，而去找能量弱的练习，觉得那样才能显示我的力量！一次次看到临在中的自己时！内在的力量已经在不知不觉中升起了！我为我自己在这里，不为任何人！我不为你们任何人负责任，也请你们不要为我负责任！我接纳我自己，我也允许和接纳你们所有人！我在这里！
